当前位置:首页 > 核心训练 > 正文

羽生花滑***

  1. 花滑运动员每天一般训练多久?比如羽生结弦?

花滑运动员每天一般训练多久?比如羽生结弦?

花滑运动员每天不仅要在冰上训练技术,还要在健身房体育场等场所开展相应的动作力量训练以及耐力训练,全部项目训练时长大都在6小时以上。运动员的训练是非常辛苦枯燥的。希望大家能支持体育。谢谢

羽生花滑视频
图片来源网络,侵删)