足球训练核心理念是什么意思

1. 世界顶级足球队是如何训练的？

世界顶级足球队是如何训练的？

关于顶级队伍的训练，其实没什么秘密。你在中甲，中乙，中超见过的训练方法，皇马巴萨也在用。关注***新闻的朋友们可能经常看到，齐达内站在大禁区前，给球员左右做球，然后上去打门的训练。这有什么与众不同呢？甚至可以说这种训练形式，也太老土了点。我十岁开始就经常做这种射门练习。

那究竟是哪里不同呢？答案就是完成的质量，同样一种训练，***巴萨可能会以极高的质量完成，有的球队可能就完成的惨不忍睹。比如说射门，在没有对抗的情况下，***巴萨的前卫前锋，射门得分的成功率非常高，这样在比赛中也体现出他们的能力来了。而中超中甲的球队可能就没有那么高的成功率，就是这么简单。世界大牌教练来带中超球队，训练方法方面没有任何的不同。但有一种极端情况可能让巴萨能练的，其他的球队就练不了。比如说范围很小的对抗，25乘25这样范围的内的10对10。普通球队练习可能就剩下拼腿了，因为范围太小，没有很强的进攻控球能力踢不了范围这么小的对抗。如果一直拼腿丢球，没有任何训练的价值。但是由于巴萨球员能力强，就能打这样的对抗。确实有些训练，只能顶级球队才能练，因为要求太高。

关于如何评估自己的战术人员安排是否合理，当然要到比赛中检验，平常训练再多，都是主教练的想法。主教练要了解队员的特点，运用队员的特点。比如说你不能让巴萨打长传冲吊，不能让***去打不紧不慢的反击。剩下的就看你的取舍了，比如说你强调进攻，安排进攻型的队员多，你就要冒着防守薄弱的危险。其实足球一个博弈的过程，相差不大就看谁的指挥水平高了。

我认为首先是对足球的理解。足球理念和创新是训练的灵魂。与之匹配的体能训练是基础，根据赛程，球员特点，状态，位置区分训练方法。优秀的球员是技战术实现的必要因素，打法的确立和深化是提升的关键，自由人，全攻全守，技术型后腰等都是技战术创新。精确的训练会涉及比赛中所有的细节，跑动方向，出球方向等等。总之是一个完整的体系。木桶效应，短板会决定你的水平。