应该辞职,因为这样下去不但做不好本职工作,也会破坏你的心情了时间长了还会影响身体健康。
人最重要的是身体健康,人生短暂尽可能让自己身心愉悦,现在已经不是几十年前坚守一份工作终老,2021年了机会有很多。你可以在工作之余培养一份副业,或者学习提高自身的能力。祝福你尽快脱离苦海,一切都在于本心。
首先,你要弄清楚你是否是真的抑郁?还是只是不太开心?
不要觉得自己工作不顺利,事事不如意,导致情绪很低落,每天工作都不开心,这些就是抑郁。这不是,这只是心情不好。如果是真的抑郁是需要去就医的,就像我们感冒发烧一样,不要自己就判定自己是抑郁了,也许你只是普通的小感冒而已
是因为工作环境压抑?还是因为工作强度太大?是这一份工作让自己抑郁还是只要是工作就会让自己抑郁?
想清楚自己真正抑郁的原因,再想清楚自己抑郁的表现。
如果真的因为工作导致自己抑郁,试着和家人说说,和朋友说说,或是和自己的领导谈谈。
一定要把自己的不愉快说出来,这样只会对自己有益。
说出来才不会把不愉快憋在心里,说出来也就不会抑郁了。
试着开导自己,找些可以摆脱抑郁的方法,而辞职,只是逃避。
命最重要。
你也可以换算一下,治疗抑郁症费用和你的工资对比,要是费用远高于工资,那么你为了保证身心健康,离开这份工作,妥妥就是赚了。心不快乐了,身体也会变差。
再说要是工资真的特别高,你就还得算算你因为抑郁损失的时间和精力。
我是觉得抑郁症是一种随时都可能没有明天的病,为了工资,掐断明天的到来,你觉得要不要辞职呢?
干工作干到快“抑郁”了,如果是我的话肯定就辞职了,不过换做不同的人就要慎重考虑了。
对于我而言换一份工作并不稀奇,我到现在至少换过不下十家企业了,干不开心就抬腿走人了。说实话我一直在考虑的问题是我究竟还应不应该继续打工?还是从此自谋生路?因为我受到过太多的启发,要还清债务指望打工真是不可能了,只能是浪费时间成本。但我还是没有确定应该走哪天条赚钱的路子,把握好方向最重要,选择大于努力,所以我就处于边干工作边思考当中。如果工作不开心,那就正好成全我了,马上就辞职。
不过对不同的人来说,情况也是千差万别,就不能一概而论了。这个问题涉及到你和工作两大方面因素,所以需要权衡利弊,最终做出决定。
导致你“抑郁”是否因你个人健康原因?比如你身体或精神方面出了较为严重的问题,以致你再继续干下去都会崩溃,而症状短时期内很难克服,这种情况就不要再坚持了。“身体是革命的本钱”嘛,辞职疗伤,来日方长。但如果你是更年期综合症,那就等着时间来治愈了,与工作无关,无需辞职。
再就是你有了另谋出路的想法,但不确定会不会比现在更好,以致于你心乱如麻而抑郁寡欢。如果是这样的情况,你可以找个借口临时请***一个时期去试错,有了把握再回来辞职更为稳妥。
又或者是你家里有你离不开的牵挂,如老人、孩子或病人等,需要你长时间照料,那就尽量考虑以家人为主,工作可以再找,亲人不能抛弃。
或者纯纯的就是你对这份工作因久而生厌,你对工作环境和整体天面对的同事无差别地心生反感,已经忍无可忍。说明你急需换一份工作,换一个环境了,那就无需再忍,立马走人。
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