双胞胎春季健身***

1. 新手妈妈应该怎样带好一对双胞胎？

新手妈妈应该怎样带好一对双胞胎？

　　首先恭喜下，每一对双胞胎,都是上天赐给我们的礼物，关于新手妈妈应该怎样带好一对双胞胎，我给出自己的一些建议：

　　1.让自己有最好的状态去带小孩。因为在产前最辛苦莫过于等待，不知道他们出来是否会健康，是否一切会按照我想象的那样发展。很多妈妈有产后焦虑症，大概是听说关于双胞胎生产时危险的故事给吓多了。在最短的时间之内调整好自己，做好心理和生理准备边学边上战场。

　　2.双胞胎的作息时间规划。尽量让两个宝宝的作息时间调整一致。吃饭时间统一，玩耍时间统一，睡觉时间统一。

　　3.双胞胎的吃。虽然是双胞胎，但是还是两个独立的个体，所以在喝奶和吃东西的时候想要他们完全一样是不太可能的。在吃东西的时候不能保证两个人胃口一样，但尽量用不同的制作方式让他们能吸收同样的营养。

　　4.双胞胎的睡。小月龄宝宝最让人头疼的问题就是睡眠。两个孩子睡眠同步如果按照规律进行，基本2个礼拜就能练成。那夜奶的问题呢？这个也是可以训练的。

　　5. 双胞胎的玩。很多人都说双胞胎最好的就是可以互相陪伴和玩耍。虽然月龄小的时候他们还不懂得一起玩耍，但是在***时间把他们放在同一个范围内玩耍是非常有必要的。通过每天的在一起，他们会把彼此的存在看作是顺其自然的。

　　6. 双胞胎的疫苗，一个孩子的家庭1岁之前一个月跑一次医院打疫苗，双胞胎的家庭大多数情况都需要跑两次。原本每次打疫苗的时间应该是一样，但是偶尔会因为一个孩子有个感冒什么的就不能同一天接种疫苗。千万不要因为为了让两个孩子同步而让一个孩子等另一个孩子的疫苗时间。

　　7.虽然带双胞胎繁琐的事比一个孩子的家庭多很多，但并不能够因为忙碌就放弃爸爸妈妈自己的生活和空间。

　　带双胞胎其实并没有想象中那么辛苦和可怕，给孩子培养了良好的规律后其实他们非常乖巧。母爱的伟大之处就在于无论多忙都能身心兼顾关于宝宝的一切小细节，再忙再累看到宝宝开心就觉得一切都心甘情愿。