3岁宝宝核心训练***：3岁宝宝培养重点

本文目录一览：

• 1、0-3岁精细动作的训练
• 2、2-3岁幼儿早教方案
• 3、3岁幼儿精细动作游戏设计
• 4、帮2-3岁宝宝进行精细动作,应当如何训练?
• 5、三岁孩子的大运动能力训练方法

0-3岁精细动作的训练

俯卧支撑：训练宝宝用两只手撑起身体的上半部分（主要包括头和胸部），妈妈可以先让宝宝趴着，然后用彩色的玩具或者会发生的玩具，在宝宝的头顶晃动，这样宝宝就可以用胳膊撑着身体，把头抬起来。

孩子精细动作训练游戏1 -在我会装牙签- 适合年龄：2-3岁 目标：建立手指操作技巧，提升手眼协调。道具：牙签筒一个、牙签8-10支。玩法：家长示范用前二指（拇指及食指）把牙签插入牙签筒的小孔中。

岁幼儿精细动作游戏设计1 01夹物训练 父母在一个盒子里放上一些小的物体如豆粒、石子、花生米等，让婴幼儿用镊子或筷子夹出放到地上，夹完后再重新把地上的夹回到盒子中去，如此反复。

拼图是一种很好的手部精细动作能力的训练，家长可将一幅图如人头像或一个水果剪成两瓣或三瓣，让宝宝试拼图，家长先示范，然后让宝宝模仿。 家长还要让宝宝多玩套叠玩具。

宝宝精细动作的训练指导2 训练宝宝抬头的好处 训练宝宝抬头可以帮助宝宝颈曲得以发育成型。

2-3岁幼儿早教方案

绘画。 在幼儿能画出一些线条和形状后，成人可引导小儿将他所画的东西同实物作比较，这样孩子会更有兴趣在绘画中想象、构图。 动作能力的训练： 独自上、下楼梯练习。

岁到3岁宝宝早教内容2 2-3岁宝宝的教育重点 鼓励宝宝多运动，比如跳、跑、爬楼梯、滑滑梯、单脚站立或骑小车；合理的增加活动量对宝宝的身体发育有着至关重要的作用。

-3岁开始对形状、颜色产生兴趣，通过手工美劳、线条画和水墨画、涂鸦等方法结合空间建构等课程，培养宝宝创设涂鸦环境，激发宝宝对艺术的兴趣与爱好，培养宝宝的动手能力、观察力、想象力和创造力，提升审美情趣。

可以先由妈妈做，然后让宝宝模仿。 贴画 准备一些宝宝喜欢的小贴画，让他随意的贴到纸、瓷砖地面和墙面上。

捡豆豆。黄豆一把放在桌上，让宝宝放在小瓶子里。这个节目要看好，因为她可能放嘴里。这个游戏同样可用于分类。比如黄豆和绿豆混在一起。 ***小星星。

3岁幼儿精细动作游戏设计

1、用一较长的有一定厚度的木条，在上面钻上一些大小不同的孔（大的.能插上筷子，小的能插上吸管）。开始让婴幼儿先用筷子、蘸笔管等向大孔中插，继而练习能把吸管插到小孔中去。

2、画图形训练：如果6岁儿童需要进行精细动作的训练，也可以通过学画图的方式进行训练，早期可以选择太阳、月亮等比较简单的物体进行画图，逐渐地增加难度，比如画房子、桌子或者水果等。

3、幼儿各阶段精细动作游戏设计1 撕不烂的书（1岁以内）如果不想让孩子撕纸，可以给他玩撕不烂的布书，既能满足孩子手部发展的需求，还可以节省纸***。

4、游戏1：搭高楼。游戏目的：锻炼精细动作能力、手眼协调能力。游戏准备：积木块若干（约9个）。游戏玩法：父母先给孩子做示范，搭高两三块积木。让小宝贝推到搭好的积木小楼。让孩子尝试自己搭高9块或更多的积木。

5、孩子精细动作训练游戏1 -在我会装牙签- 适合年龄：2-3岁 目标：建立手指操作技巧，提升手眼协调。道具：牙签筒一个、牙签8-10支。玩法：家长示范用前二指（拇指及食指）把牙签插入牙签筒的小孔中。

6、第三个动作“倒”练习这个动作，可以让宝宝手眼协调，锻炼手的灵活性，培养孩子的独立性、记忆力和专注力。（1）1岁4～5个月的宝宝可以玩倒豆子的游戏 准备材料：托盘1个，杯子2个，豆子。

帮2-3岁宝宝进行精细动作,应当如何训练?

1、岁半～3岁宝宝双手手指、手腕灵活配合，可以做许多事情，如剪纸、粘贴、搓泥、折纸等手工活动；能将纸折成三角形、正方形等，会画一些简单的图形和填色。

2、拨算盘训练家长如果想帮助2~3岁的宝宝进行精细动作训练的话，就可以让宝宝去学习播散盘找出一个上盘，让宝宝用手把算盘珠拨上拨下要一个一个的转播，也可以同时播几个或者一排，几排。

3、对于初生婴儿来说，应该尽量多让宝宝趴着玩儿，让颈曲得以发育成型。在趴的时候宝宝会努力抬头、挺胸，全身都在使劲儿，能锻炼宝宝全身的肌肉力量，增大肺活量，促进血液循环，有利于呼吸道疾病的预防。

4、个月的宝宝精细动作能力训练 （1）够、取物体：继续让宝宝练习够、取较小的物体，物体要从大逐渐到小，从近逐渐到远，让宝宝练习，由从用整个手抓取，到拇、食指抓取。

5、精细动作的训练方式3 宝宝精细动作训练如何做 0-6个月 局部按摩：从出生后就可以开始对宝贝的肩膀、手臂、手心、手背，手指、手腕等进行***，这样不仅能***宝贝的手部神经，而且还能促进肌肉放松和血液循环。

6、到3岁宝宝早教精细动作如何训练 1 1个月 准备一个摇铃或可以捏响的软塑料玩具，悬挂起来逗引他，训练宝贝的手部抓握能力。 妈咪可以将自己的食指，或一个拨浪鼓柄塞入宝贝的手中，锻炼宝贝抓握。 让宝宝玩儿自己的小手。

三岁孩子的大运动能力训练方法

1、三岁宝宝这样锻炼大动作1 跳跃游戏 游戏目的：锻炼宝宝腿部动作，练习跳的灵巧性、稳定性。游戏内容：练习双脚原地向上跳。双脚站立由往下跳。双脚向前行进跳。

2、此外，骑自行车也是一项很适宜的全身运动，不仅可以锻炼眼、手、脚的协调能力，还能锻炼平衡能力，非常适宜这个阶段的孩子。

3、想要训练儿童的体能，除了跑，跳也是一个很好的方式，像蛙跳，兔子跳，[_a***_]都可以，但是蛙跳可能有点困难，对体力消耗也比较大，跳绳就显得比较温和。