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  1. 退休了,你有勇气独自一个人出门旅游吗?独游真的很酷吗?
  2. 吴昕是怎么变潮的?
  3. 痛风病人应该怎样饮食?

退休了,你有勇气独自一个人出门旅游吗?独游真的很酷吗?

我一人一车自驾游两次西藏,第一次走214滇藏线进藏,青藏线出,过川西回广西,去年走317进藏,青藏线到格尔木,然后沿沙漠公路自驾游到新疆喀什。一个人自驾游没什么,走到路上就会有很多车友,就怕跟三观不合的人同行,到时候收获满满的烦恼[呲牙]

我有勇气和实力独自一个人出门旅行,不论走多远,我都会心花怒放。但是对于一个女人来讲,你如果不是为了媒体也不是为了炫酷,大可不必选择一人独行。男人另当别论。原因如下:

一.女人如一个人旅行,选择公共交通工具还好一些,若选择自驾游,那么你得具备会修车、会换胎、会加玻璃水、机油等简单技术。有时候遇见恶劣路段,比如丙察察、***无人区等,你还得具有会补胎的能力。如果你连个轮胎都卸不下来,路上出现意外扎胎,你将束手无策。

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其实你还应该在开车的过程中,感觉出车况好坏,防患于未然。也就是你对车的驾驭能力。

不要试图路遇一哥们,热心帮你脱困。你拦十辆车,能有一辆为你停下就不错了。轻松为你加玻璃水或换胎后,心里一定会骂你:***!连个轮胎都不会换出来干什么?耽误老子的时间

当你对哥们说再见的时候,那哥们心想:不想和你再见了,麻烦!

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你若开房车出行,麻烦可能更多。因为房车设施多。

十几年前我就是一个人旅游,没有觉得有多酷,但是却是非常的自由。

有人说一个人旅行,没意思。怎么说呢,我觉得一个人旅行,有意思,也没意思。

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有意思的是完全自由,整个行程全部自己说了算。住哪里?住几天?住什么水平的宾馆,吃什么档次的饭,完全不用考虑别人的感受。

如果几个人一起出去,就容易出现各种分岐。

对于一个热爱旅游的人来说,独自一人去旅游,真的不需要勇气。退休了,时间自由,开启一场说走就走的旅行,自由自在,徜徉于山水之间,没有羁绊,想去哪里就去哪里。独游不是酷, 是感受一下一个人的自由,放空自己,投身大自然。

退休了,我有勇气独自一个人出门旅游,没办法啊!因为我喜欢旅游,可找个三观相同能走在一起的旅伴确实是太难了。而老公又上班,没办法就只能自己独游了。所以也算不上酷,不过独游却有它的独特之处。

我第一次独自出门是三月去***林芝看桃花,当时也想约个旅伴,无奈朋友不是腾不出时间就是怕高反,一个人也约不到。没办法就只能怀着忐忑的心情独自去了,没想到一路顺利畅通无阻,所有的担心都没有发生,并且感觉独游自由自在、随性随意,尤其到***后,一个人漫步在***街头,跟随着当地人在八廓街一遍遍转经时,感觉实在是美妙之极!觉得独游实在是太好了。有了那次独游的经验,胆子也大了再也不怕独自出门游了。

所以,只要你有勇气独自出游,你就会发现独游真是妙不可言,这也许跟酷无关,但却是你旅游最好的方式

吴昕是怎么变潮的?

最近看了不少吴昕的新造型,博主真是惊呆了,啧啧啧,吴昕变时髦了好多,不夸张的说,简直像变了一个人一样!

齐肩波浪短发,空气感刘海,搭配伪素颜裸妆,黑白配看上去元气满满,少女感十足,这完全就是个时尚老司机,哪里还是《快乐大本营》里那个小透明呢?

就连最简单的麂皮衬衫搭配休闲裤,也能穿得很带感,小妮子套路很深嘛!

原谅博主记忆还停留在这个时候,这里面的吴昕和上面的是一个人吗?

一般来说,如果女明星的衣品突然飙升,不外乎是换了造型团队,比如周冬雨。

不过按照吴昕的情况,不是换了造型师,而是找了造型师吧?如果她以前的着装也叫有造型师的话,会不会早就被一丈红“赐死”了?

吴昕近期名气是蹭蹭蹭的往上涨啊,大家都知道她之前是《快本》的主持人,然而她并不是因为这个而火的,是因为她参加了新一季的《明星衣橱》,她在这里面可谓是让人眼前一亮啊

这自然与她的努力是离不开的

首先是她努力瘦腿,看看这对比(・ิϖ・ิ)っ


变漂亮后衣品也不同以前了,看看这以前。

瞧瞧人家现在

并拍了许多杂志封面,更加国际范儿了呢

她是不争不抢的吴昕,就是我们喜欢的邻家姐姐!在快本的里,她开始慢慢的蜕变,有一天,如今却悄悄逆袭了!

有人的地方就有江湖。人一多各自的定位和角色都出来了。

华语室内谈话游戏节目惯常的玩法是:一个话多的大哥(自觉带入何炅,汪涵,吴宗宪,张菲),一个插科打诨的二号(谢娜,欧弟),一个被无下限各种黑的受气包(杜海涛,***,陈汉典),除了这三个核心角色之外,其他人都是增增减减也无碍大局的。

具体到 「快本」这个节目,就是说除了何炅,谢娜,杜海涛,另外两个都是没有明确定位的。拿 「快本」一直模仿其语言风格的 「康熙来了」来说,蔡康永 ≈何炅,陈汉典 ≈杜海涛,小S的装疯卖傻和不要脸由谢娜承担,吐槽技能则交给维嘉 ,多说一句维嘉,他早已在这种比较尴尬的身份下锻炼了多年,知道怎么抢话,甚至他现在随机应变的丢一句话吐槽的能力是 「 快本 」里最强的。至于吴昕,谁知道她来是干嘛的?

在《快本》前几年的那个温柔乖乖女定位,对吴昕而言,实在和自己真实性格相去甚远,是失败的。而如今这个在节目中不时凸槌、有点呆萌有点蠢的 “游戏黑洞”形象,让她终于觉得是在发自内心做着自己。

因为“快本”是一个很温暖的团队,尤其我在里面相对来说是晚辈,所以一直处于被保护的状态,对他们会有很强的依赖感。有时候我状态不好,心里也会觉得没事,反正其他还有四个人呢。久而久之,我可能会丧失一些基本的能力,比如说抓流程,化解尴尬,所以我觉得还是得出来锻炼一下,自己要独立面对一些问题,独立面对一些节目,这样我成长之后回到团队,其实也是在给别人减轻负担。

原本的她是快本舞台上,连花瓶都不如的小透明

提起吴昕,可能很多人对她的印象,还是停留在快本里给大家带来欢乐的主持人,而在造型搭配上,无论台上台下都经常被吐槽是“小粗腿和土搭配”。

这件红色的裙子不知道为什么,

有少儿节目主持人的即视感

桃红色没有搭配好,容易产生出俗气之感,

下半身搭配老气,毫无少女感可言

自从换了造型团队吧。

《快乐大本营》中的女主持吴昕曾经一度是时尚灾难,喜欢各种鲜艳廉价感的服装套上身。

不知所云的造型可能只有她自己看的下去,明明不错的长相总是毁在坏品味上

好在吴昕终于在这两年洗心革面,靠着越来越好的衣品和造型团队一路走上了国际时装周的舞台。

抹上红唇,走起这样韩范的风格好像也没有什么违和感,反倒让人惊艳。

偶尔摆个女王姿势,吴昕整个人也完全hold得住这样的突破,感觉她一下子活了起来。

痛风病人应该怎样饮食

我是营养师春晖,关于痛风,我在18年1月25日分享过一个食品,就是关于适合痛风患者的茶饮,欢迎大家关注我,我们一起健康养生

痛风发病的关键原因就是血液尿酸含量长期增高。由于各种原因导致形成尿酸的酶活性异常,从而导致尿酸生成过多,或者各种因素导致肾脏排泌尿酸发生障碍,使尿酸在血液中聚集,产生高尿酸血症,最终引发痛风。

痛风患者要多吃碱性的蔬菜水果,因为可以中和体内过量的尿酸。这类食物有:茄子、黄瓜、土豆、***、海带、莴笋、竹笋等,这些食物都非常不错,建议可以多吃。

痛风患者还要多食用含维生素B和维生素C的食物,比如:芹菜、花菜、冬瓜、西瓜等等。

少吃有嘌呤的食物,比如:豆腐、鸡汤、狗肉、鹅肉等等。

另外容易诱导发病的食物也尽量少吃一些,比如:螃蟹、虾、杏、桂圆等等。

像是胡椒、白酒、啤酒、羊肉等辛辣助火的食物也尽量少吃。

最后希望大家都健健康康的,好的生活作息、饮食规律是健康的基础。我每天都会分享健康养生小[_a***_],我们一起学起来吧。记得关注我哦。