家里有氧运动搞笑

1. 你家有没有人因为疫情待在家里而变身刺头、找茬王的？该怎么化解？

你家有没有人因为疫情待在家里而变身刺头、找茬王的？该怎么化解？

没有刺头，无人找茬，我家里的人安安静静在家里呆了30天，没有一个人抱怨，就是前两天孩子想去公司上班，问领导有没有隔离住的地方没有，领导说没有不让去上班了，我家人很自觉封闭，就只有2月10号一次到卡点门口接受送来的蔬菜，没有一人出去走动，为了给国家节省***，不出去就不用浪费口罩了

我想很多家庭即使不在重灾区，也一样身心俱疲，尤其是和几代人同住的家庭，可能矛盾已经重重了，疫情和每个人息息相关，长时间的停滞状态让很多人情绪波动，毕竟这样打破了生活规律会让人无法适应，但是除了自我调节也应该没有什么好办法，所以希望大家控制自己的不良情绪，想想前线的那些为我们保驾护航的人，他们是有多辛苦，我们还有什么不满足。

我家人还好，但是我的朋友已经开始情绪抑郁了。

因为她家的小区实施严格管控，不允许随便出入，她家的买菜只能在小区内进行，因为食物种类比较少，我的朋友不能每一顿都吃她喜欢的肉，她也不能出去遛弯跑步，就导致了她现在的情绪非常的低落。

这需要家人的理解和帮助，帮她找点事情做，让她把空虚的生活变的有事可做，变的有意义，变的积极而主动，这样就可以调动她的情绪，让她从消极的情绪里走出来。

家人家人就是互相陪伴和支持的！陪伴她一起看她喜欢的剧，和她聊天，一起回忆一下之前有趣的旅行，说说当中的趣事，一起玩玩游戏，跳棋，五子棋，或者鼓励她和朋友们视频聊个天，在家里伸伸胳膊腿，做做有氧运动都可以。

就是转移他的情绪，帮他化解掉情绪中的急躁，这样就能很好地平复他的心情。生活中总是有一地鸡毛的琐碎事情，用平和的心态去面对，没有什么是过不去的坎儿。

谢谢邀请。

我家过年一向安静，还是粗茶淡饭，亲戚走动也少。疫情对我家影响不大，每天各人做各人的事，看电视的，看书的，看股市的，各就各位。琐碎的生活细节还是那些。

唯一的变化就是我还待在家里，还不能回工作地，运动量少了，这点不舒服。其它还行。都这样了，在家急也没用。全民闭关嘛，就当修行了。

谢谢邀请！你家有没有人因为疫情呆在家里而变身刺头，找茬王的，该怎么化解？有，我两岁多的孙子在家里翻箱倒柜，把家里所有的东西都玩腻了，整天哭着要出去，出去。

现在是非常时期，不能出去，有时他太浑了，不停地哭拉大人的手朝外面走，没办法，他妈妈就陪他到楼顶去玩一会，在楼上做运动，陪他打羽毛球，只有这样才能哄他不哭，上面玩太高兴了，回家就不闹了。