英超核心力量训练方法

1. 英超历史高效王：阿圭罗力压亨利排名第1，为啥在阿根廷不高效？
2. 曼联的B费怎么样？他有怎样的技术特点？

英超历史高效王：阿圭罗力压亨利排名第1，为啥在阿根廷不高效？

“潘帕斯雄鹰”阿根廷在世界足坛当中有着举足轻重的地位，历史上也曾经涌现出了如球王马拉多纳，战神巴蒂斯图塔、里克尔梅和克雷斯波这样在足坛赫赫有名的球员，虽然在近些年当中阿根廷足球陷入到了低谷期，甚至在美洲杯都无法如愿夺冠，但是他们依然为世界足坛贡献出了众多顶级的球星，梅西、阿奎罗、迪巴拉和伊卡尔迪都是阿根廷出产的优质前锋，梅西作为当世足坛个人能力最强的球员之一，他在球场上的统治力毋庸置疑，除此之外马拉多纳的前女婿阿奎罗同样是足坛最出色的前锋之一。

近日《Squaw Football》盘点了英超历史上最高效的射手，在联赛出战时间超过2000分钟的球员当中，阿奎罗的效率值力压阿森纳***球星亨***居第一位，阿根廷前锋在19244分钟的出场时间里一共打进了180粒进球，并且送出了44次助攻，平均85分钟就能够制造一粒进球，但是如此高效的阿奎罗在阿根廷却无法保持这样的高效率，这和他在国家队的战术地位，以及球队的整体实力有很大的关系！

英超球队“蓝月军团”曼城，在中东财团入主球队之后，迅速成为了英超，乃至欧洲足坛战斗力最强的球队之一，他们也是“金元足球”的典范，其中阿根廷前锋阿奎罗是最早一批加盟蓝月军团的顶级球星，成名于马德里竞技的阿奎罗在2011年以4000万欧元的转会费登陆英伦赛场，在此后的九个赛季当中，他一直都是曼城进攻端的绝对核心。

截止目前为止，阿奎罗已经成为了曼城队史上进球最多的球员之一，其中12次帽子戏法也是英超历史上带帽最多的球员，之所以能够保持如此高效的效率，最主要的原因就是阿奎罗能够在进攻端得到强有力的支援，德布劳内、贝尔纳多席尔瓦和大卫席尔瓦都是世界级的传球***，阿奎罗更多只需要扮演好自己进攻终结者的角色就可以，可以说阿奎罗的高效离不开曼城整体强大的实力。

但是一回到阿根廷队，阿奎罗就无法保持在俱乐部遇神杀神的恐怖状态，其中的一个原因就是如今的阿根廷队整体实力下滑明显，虽然拥有多名世界顶级的锋线球员，但是中后场的实力和顶尖强队越拉越大，得不到队友的鼎力支持，想要一己之力撕开对手防线的难度非常大，而另外一个原因就是阿根廷只有一个核心，那就是梅西，阿奎罗在进攻端需要大量的跑位帮助梅西拉扯进攻空间，这也在一定程度上弱化了他在进攻端的表现。

在足球世界当中，球星的个人能力固然重要，但是归根结底这是一项讲究团队的项目，在国家队迷失的不仅仅只有阿奎罗，甚至是在巴塞罗那无所不能的梅西，回到国家队的个人表现也有显著的下滑，更不说不是进攻绝对核心的阿奎罗了！

曼联的B费怎么样？他有怎样的技术特点？

B费的特点是能传能带能射，长传和短传中上水平，处理球水平高，带球中等，射门不错，尤其是远射，主要是球商高，善于制造威胁，前场组织和前场进攻都能够起到较大作用，最适合的位置是前腰

红魔曼联本赛季冬窗砸下惊人的8000万欧元转会费从葡超联赛的葡萄牙体育（又称里斯本竞技）签下了进攻型中场布鲁诺·费尔南德斯，可以说，费尔南德斯的到来让如今曼联一线队中终于拥有了一位具有顶级组织出球能力的进攻型中场。另一方面也从士气上带给了整支球队包括球迷们很大的鼓舞。

中场多面手

B费是一位既可适应中前卫也可适应右边前卫位置的多样型进攻手，这毫无疑问能够极大丰富红魔曼联在人员调配过程中的选择性。

不过从另外一个角度来看，尽管费尔南德斯在效力于葡萄牙体育期间获得过不少出任后腰的机会，不过考虑其防守拦截能力并不出色，但凡费尔南德斯出任后腰的比赛中都没有取得太好的结果。

故此，我们也可以适时做出推断：费尔南德斯身材较为单薄的缺点阻碍其难以在比赛过程中承担太过复杂的防守任务，如若红魔曼联需要依赖其大幅度增加球队在中场进攻的威胁度，就应该尽量减少费尔南德斯身上的防守压力，充分给予其自由掌握球权的空间。

个人技术特点分析

1. 具备组织推进能力：擅长配合边后卫
2. 喜欢前插锋线：擅长冲击右路肋部（后插上能力强）
3. 善于传出威胁球
4. 心理素质超强（点球、任意球的主罚者）
5. 助攻能力超强（也可说拥有上帝视角）
6. 防守能力一般（不习惯参与防守）

B费才为曼联踢完十场比赛，打进3球，4助攻。我们不能说他的实力已经征服曼联中场，但是显而易见的是，葡萄牙人的气质已经征服了曼联的球队，他在球场上不知疲倦的奔跑和积极防守的态度是曼联中场缺少的。不论是作为前腰还是B2B中场，B费都可以很好的胜任，虽然他现在的防守能力还略显一般，但是相信他会在未来得到提升。

B费来到曼联的首秀，就给人耳目一新的感觉。精彩绝妙的传切，在近两年曼联的比赛中很难见到。不仅自己能进球还能给队友带来机会，整个2月份布鲁诺的传球次数排在整个英超第二，仅比阿诺德少了两次。B费的出现，让曼联中场和锋线之间有了一个很稳定的连接渠道。而且他的传球总是能在关键时刻为曼联带来希望。比如说之前曼联在2:0击败切尔西时，B费为马格尔送出的绝佳助攻。

B费来到曼联之后的8场比赛，曼联一共打进了21粒进球。伊哈洛能有绝佳的表现，布鲁诺带来的助攻不容小视。我们除了要肯定布鲁诺的技术之外，他用自己的领导力给曼联带来了希望。很难想象像b费这样的球员能够如此迅速的融入到曼联的队伍当中，而且他在场上的自信感染了曼联的队友。马奎尔，卢克肖等人对B费赞不绝口。马夏尔弗雷德，马蒂奇等人更是和他打出了极为精彩的配合。这就是B费效应

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首先表达我的观点，B费是一位在中场极具组织才能，且个人技术能力超强的进攻型中场球员。来到曼联后更体现出他在中路的组织才华，也盘活和梳理了曼联中前场，更丰富球队的进攻套路。

2020年1月B费以5500万欧元的冬窗标王从葡萄牙体育转会曼联。为什么曼联会看上B费，我们先了解下他的技术特点。

从上述技术指标项，可以看到B费的能力特点。需要特别指出的是，曼联看上他更重要的原因是，B费持球冲纵向的能力、超强的大局观意识，局部狭小空间合理处理球的能力，以及创造空间和利用空间传出威胁球的能力。

同时B费还具备极强的远射能力，在肋部及中圈弧，是他最为常见的爆射点位，此前在葡萄牙体育就有非常多的精彩暴力远射。

在曼联的战术体系中，无论***用4231、3412、或是4312，都会设置一个10号位的前腰球员，这个位置B费没有来曼联前，马塔、佩雷拉、林加德均出任此位置。但都没有强化球队在进攻端的威胁。

B费来到曼联后，在球的纵向传递，关键球的处理，定位球的处理以及远射等进攻指标上有了很大的提升。

联赛第26轮，曼联客场2-0切尔西，B费主罚的角球，精准找到大头马奎尔头球破门。要知道此前，以马奎尔超强的头球能力，曼联居然没有人能发出如此精准落点的角球找到马奎尔，B费算是第一人了。

在B费身后有弗雷德和麦克托米奈的双后腰组合的防守屏障，B费在前腰位置更发挥得如鱼得水，他在局部的摆脱，化解逼抢压力后的直塞球，可以让拉什福德或詹姆斯冲纵深，也可以利用马夏尔的支点回做传出返跑球，更可以利用支点前插射门。

B费的到来丰富了曼联的战术套路，在进攻上的套路更立体更多样化。