美国加州核心技能训练营在哪

1. 有哪些劲爆好看的电影？
2. 美国国家运动医学会NASM-CPT适合健身小白去参加考试吗？

有哪些劲爆好看的电影？

《少林寺》、《少林小子》、《武林志》、《烈火金刚》、《蝶中蝶》糸列、《终结者》糸列、《真实的谎言》、《霍元甲》、《速度与***》糸列、《叶问》糸列、《猛龙过江》、《纵横四海》、《醉拳》系列

、《警察故事》、《方世仁》、《黄飞鸿》系列、《霹雳娇娃》、《天若有情》、《千机变》、《龙出生天》、《第一滴血》、《古惑仔》系列、《七剑下天山》、《书剑恩仇录》、《狄仁杰》系列、《龙门飞甲》、《十里埋伏》、《英雄》、《指环王》系列、《枪神》、《和平饭店》、《功夫》、《功夫之王》等等。

十佳战争片：

1) 拯救大兵瑞恩：最真实反映战争和人性的超级巨作。

2) 猎杀红色十月：节奏和人物拿捏准确的潜艇影片代表作。

3) 兵临城下：从独特的视角描写二战的巨片，演员表演到位。

4) 大逃杀：归入战争片只因其太震撼、太残酷。

5) 巴顿将军：全景式展示战争的代表作，演员表演出色。

6) u-571：效果出众的新型海战片，拍得很有特点。

7) 全金属外壳：库布里克对战争的深刻反思，看过后使人对战争产生恐惧。

8) 星际舰队：科幻性质的战争片，士兵的训练和战斗的描写很有煽动性和争议性。

9) 瓦尔特保卫萨拉热窝：随时看起来都心潮澎湃的好电影！

湄公河行动

东南亚泰国、缅甸和老挝三国边境地区有一个三角形地带，泰国***在这三国交界点立了一个牌坊，刻着“金三角”三个字，从此“金三角”就成了这个地区的代称。

影片中最大的反派是叫糯卡，原型是湄公河惨案背后的主使，金三角大毒枭糯康。缅甸军方曾征用中国商船袭击糯康的指挥部，糯康怀恨在心，决定报复中国商船。劫持船只、栽赃毒品，押送到泰国，由泰国不法军人逮捕。后者得到军功，前者换来码头方面的便利。

复仇者联盟系列

复仇者联盟》是2012年上映的超级英雄电影，也是漫威电影宇宙系列的第六部影片。由乔斯·韦登执导，小罗伯特·唐尼、克里斯·埃文斯、克里斯·海姆斯沃斯、马克·鲁法洛、斯嘉丽·约翰逊、杰瑞米·雷纳和汤姆·希德勒斯顿联袂出演。片中讲述神盾局指挥官尼克·弗瑞为了对付《雷神》中被流放的洛基，积极奔走寻找最强者，在神盾局斡旋下将钢铁侠、美国队长、雷神托尔、绿巨人、黑寡妇和鹰眼侠六位超级英雄集结在一起，成立了“复仇者联盟”，共同携手应对邪神洛基。该影片于2012年5月在美国公映，2012年5月3日在广州试映，于2012年5月5日登陆中国***。

速度与***系列

速度与***》（Fast & Furious）是欧美主导的以赛车为主题的系列电影。其片名恰如其分的点出了这类电影的两大元素：以各种名牌跑车狂飙于公路的***，还有体验着超过200KM/H的极限速度。《速度与***》系列电影从2001年第一部诞生至今，培养了一大批陪伴剧中各位主角亡命狂奔十年之久的狂热粉丝。2009年上映的《速度与***4》更是在全球席卷了3.5亿美元票房。导演林诣彬也凭借该系列的热卖成为好莱坞的新锐华裔导演；至今八部，有望在2021年上映速9，速10

1、《热血高校》根据同名漫画改编，由三池崇史执导，小栗旬、山田孝之、，于2007年10月27日上映。影片讲述的是在一所恶名远播的叫“铃兰男子高中”的学校中，一群嗜好打架的不良学生之间的帮派之争。万兽之王的芹泽多摩雄在接近称霸铃兰的时候遭到了泷谷源治的挑战，不善言辞，不善于与人打交道的泷谷源治因为自己的真心也还来了一群朋友的追随。双方就此展开混战。

2、《敢死队》系列。这个系列由史泰龙自编自导自演，通篇就是打斗，整体就是热血。

整个系列全都是硬汉在打斗包括史泰龙、施瓦辛格、杰森·斯坦森、李连杰等等一些演员。光从阵容上就能看出来这是部硬汉的热血爽剧，不存在君子报仇十年不晚，有仇必报，今天的仇恨不过夜。这是荷尔蒙爆表的电影。

美国国家运动医学会NASM-CPT适合健身小白去参加考试吗？

美国国家运动医学会（NASM）成立于1987年，拥有长达30年的健身产业相关教育经验。近10年来有19万健身行业从业者考取NASM-CPT证照，合作伙伴遍及全球，包括AFAA和PREMIER GLOBAL，国际认可度极高。

NASM的OPT™ 模型（Optimum Performance Training™）是世界公认的健身培训体系，延伸出多达11中继续教育课程，比如NASM-CES矫正训练专家，NASM-PES运动表现强化专家等等。

OPT模型将训练分为五个阶段（稳定性耐力、力量耐力、肌肥大、最大肌力、爆发力），每个阶段又有三个进阶（稳定、力量、爆发）。每个阶段都有相应的训练动作（movement）,重复次数reps，训练组数sets，训练强度intensity、动作速度tempo、休息时间比rest。按照这个模型，每个人都能找到自己的训练阶段，进而***取相应的训练方案，逐步进阶，最终达到训练目标。

从微观到大观，NASM-CPT为健身小白建立了一座训练王国，自己就是国王，安排***为自己的目标服务。小白成为老鸟后，NASM还有多达11种进阶课程，如NASM-CES、NASM-PES，可以说，这个国王若想开疆拓土，也是轻而易举的。

说到考试，NASM-CPT的培训都是从零基础开始的，内容分为人体基础科学、健身相关营养、生活方式调整及行为教学、OPT模型概述，涉及全部考点。NASM-CPT的培训考试费用在8000左右，有的报价在7880，相比其他考试，是在是非常实惠。国内考点也很多，北京，上海 ，广州，成都，沈阳和西安都有考点，培训和考试时间一共五天时间，学完即可考试，有3次考试机会。应该来说，考试通过还是不太困难的。