威少篮球核心训练时间：威少训练集锦

本文目录一览：

• 1、霍华德晒训练照,身穿湖人球裤打赤膊,他在私下是如何训练的?
• 2、梦开始的地方!回顾威少坎坷成长路

霍华德晒训练照,身穿湖人球裤打赤膊,他在私下是如何训练的?

1、比如他晒出了自己在游艇上的一张照片，照片中的风景十分美丽，而霍华德***的上身，我们可以看到他身上的肌肉线条十分优美。其实这都源于霍华德对于自己身体的自律以及坚持不懈的努力和训练。霍华德在来到了湖人队之后，经常早上早起进行训练，而且在社交媒体上开设直播，和网友们进行互动。

2、要知道，当年的霍华德可是连罚球都不会的人，现在为了适应这个小球时代，他显然已经开发出了自己的另一项技能——三分球。不就能如此，接下来霍华德又开始尝试起了中远投以及急停跳投，这些似乎都已经成为了他新的得分手段。

3、相比较哈登和霍华德的加练，很显然TT练得更狠，TT拿出了他的十八般武艺，靠着强硬的腰腹力量上演暴扣，双手运球突破紧逼防守，同时TT也拿出了杀手锏“背身单打”让人眼前一亮，不得不说八贤王真的不是浪得虚名。

4、弹跳力惊人的霍华德可以跳起来亲吻篮框，他的暴扣和突破力都让联盟为之一振，享受过联盟的关注。不过霍华德并没有想象中那样给联盟带来惊喜，他没有和科比一起完成湖人的愿望，因为他的放纵和不稳重，让科比和湖人失去了登顶机会。

梦开始的地方!回顾威少坎坷成长路

如今威少回到了自己成长的地方洛杉矶，希望威少能在梦开始的地方圆梦。但威少成长的地方可可不像天使之城表面那样繁华，20世纪80年代的美国洛杉矶康普顿那是一个毒品、黑帮泛滥的地区。被人认为是全美毒品、黑帮、犯罪最厉害的地方。童年时期的威少和大多数黑人小孩一样、贫穷、恐惧、只能与篮球作伴。