死虫式核心训练有啥用

1. 预测NBA2019年哪一队有机会拿下总冠军？
2. NBA猛龙队能获得2019-2020赛季的总冠军吗？

预测NBA2019年哪一队有机会拿下总冠军？

现在NBA的赛程已经到了东西区决赛，可以说现在的4支队伍都有希望夺得今年的总冠军。

下面我们分别分析一下四支队伍夺冠的可能性。

1、多伦多猛龙

猛龙今年在迎来卡哇伊之后，升级迅速。终于摆脱了常规赛之王季后赛之虫的窘境。在与76人的抢七大战中，更是非常***的赢下比赛进入东决会师雄鹿。笔者认为虽然卡哇伊很大程度上提升了猛龙的战力，但季后赛的洛瑞和信任西亚卡姆还是不能给予卡哇伊太多帮助，也不能指望伊巴卡、小加索尔等老将每次都超常发挥。猛龙冲出东部的概率不到30%。总冠军的概率几乎为零。

2、波特兰开拓者

开拓者也是经过激烈的抢七大战，以下克上惊险的逆转掘金闯入西部决赛。整个西部半决赛对阵掘金，球队头号球星利拉德其实状态并不好。好在低调的麦科勒姆主动承担起球队的进攻重任，一干角色球员也适时爆发，也是很惊险的逆转掘金闯入西决。西决将对阵勇士，这是一对老冤家。利拉德一打勇士就很疯狂，但总是败多胜少。但今年勇士损失大将杜兰特，库里手指还有伤，并且内线考辛斯缺阵，也许是开拓者的一次机会。笔者认为开拓者有40%的几率干掉勇士进入总决赛，但如果面对雄鹿，开拓者胜率很低，拿总冠军的几率不会超过20%。

3、密尔沃基雄鹿

雄鹿队今年势头凶猛，字母哥更是突飞猛进好像突然打通了任督二脉，势不可挡。不仅带领球队取得了联盟第一的战绩，自己也基本把常规赛MVP揽入囊中。雄鹿对阵猛龙，获得东部冠军的几率很高，不会低于80%。猛龙除了卡哇伊，其他任何位置都难于雄鹿匹敌。字母哥与卡哇伊神仙打架，也许不分胜负。但一众小妖要各显其能了，胜负就在于他们。雄鹿如果进入总决赛，不管是面对开拓者还是勇士，内线都有优势。但外线的攻击都不认西部两强。且字母哥大战经验不足，关键比赛掉链子也有肯能。笔者认为雄鹿夺得总冠军的几率低于50%。

4、金州勇士

勇士今年常规赛虽然高居西部第一，但已经失去了以前那种超强的控制力。对其他球队的威慑力下降不少。特别是西决前几场，杜兰特肯能缺阵。面对疯狂的开拓者，勇士处境还是很凶险的。不过经过并不顺利的季后赛前两轮的洗礼，勇士的霸气被激发了出来。逆境中的勇士越发的可怕，特别是库里和汤普森突显冠军气质，关键比赛绝不手软。笔者预测今年勇士夺得西部冠军的概率还是很高不会低于80%，估计6场淘汰开拓者，或者更顺利。但进入总决赛，雄鹿队应该是近两年勇士遇到强大阻力。但总决赛，勇士有可能全员恢复健康，考辛斯也极有可能出战，加上冠军的经验。笔者认为今年勇士有70%的可能勇夺三连冠，创立勇士王朝。

今天看完勇士与开拓者的西部决赛G1就看到了这个问题，颇有一番分析目前季后赛形势的兴趣。只要现在还在季后赛中的球队都有机会拿下总冠军，只是看机会大小而已。

今天的比赛给我们发出了一个信号，勇士的硬实力要领先其他球队太多。开拓者面对勇士可以说是毫无还手之力，不是指阵容上，而是指战术上，虽然勇士失去了杜兰特和考辛斯变成了原汁原味的三星勇士。但实力却呈现出一种不降反升的趋势，解决了最大对手火箭后，勇士还在今天轻描淡写的击败了开拓者。

可以说勇士现在的实力达到了顶峰状态，全民皆兵式的打法让他们在进攻端和防守端都热度不错，这个热度指的是身体热度，无限的传导球让他们整体的身体都热了起来，进攻端百步穿杨，防守端坚如磐石，这样的勇士十分有希望拿下三连冠。

他们目前唯一的最大对手应该就是东部的雄鹿队，雄鹿也是仅次于勇士有机会夺冠的球队，因为雄鹿的阵容和战术体系目前在还没被淘汰的季后赛球队之中算是佼佼者，他们拥有目前联盟最好的球星之一字母哥，还拥有米德尔顿、布莱索、大洛佩兹、米罗蒂奇等出色的首发球员，战术体系也是“一星四射”，与曾经的东部霸主勒布朗-詹姆斯带领的骑士队有些相似。

本赛季雄鹿打出了联盟第一的战绩，字母哥也是常规赛MVP的最有力竞争者，可见雄鹿在整体实力上还是有与金州勇士掰掰手腕的机会。

我最后的结论是所有还没被淘汰的季后赛球队都有机会拿下NBA总冠军，但勇士最有机会拿下本赛季的NBA总冠军，其次就是雄鹿队。

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NBA猛龙队能获得2019-2020赛季的总冠军吗？

猛龙队获得了2018到2019年总冠军，很大程度上有一定运气成分，同时同决赛对手伤病很多，如果勇士阵容完成，有健康的杜兰特和汤普森猛龙是百分百无法夺冠的，2020赛季卡哇伊离开了猛龙去了快船，猛龙已经不具备争冠的条件，即使常规赛战绩再好，季后赛的防守强度又不一样了，今年东部雄鹿进总决赛的概率很大。

先说下我的观点吧，说的绝对一点，猛龙队不可能完成卫冕。

2018-2019赛季开赛前，猛龙做出了一个重大决定，裁掉凯西，启用助教纳斯，将球队的核心交易至马刺，换回莱昂纳德。这一举动让很多球迷不解，要知道，德罗赞的忠心，猛龙的球迷可是有目共睹，但是年年被詹姆斯所带领的球队击败，导致猛龙主动做出改变。事实证明他们赌对了，随着赛季中期小加索尔的加盟，猛龙一路过关斩将，并最终击败了不可一世的勇士夺取总冠军。

赛季结束后，小卡离开猛龙。但是球队还有一名全明星球员洛瑞，还有“盖帽王”伊巴卡、“最佳防守球员"小加索尔，总决赛忽然崛起的范乔丹，以及越来越有巨星范的西亚卡姆，这保证了猛龙依然是一支强队。事实也是如此，猛龙本赛季41胜15负，位列东部第二。这不禁让人产生疑问，好像小卡走了对猛龙没什么影响，那他们还能夺冠么？

答案是不能。小卡的重要性远非常规赛战绩能体现出的。在没得到小卡之前，猛龙也是东部豪强，但季后赛却屡次落败，其原因就在于球队的硬实力不行，德罗赞和罗瑞也被球迷戏称为垃圾兄弟。小卡的到来完美填补了猛龙的空缺。

首先，小卡的到来解放了罗瑞。小卡具有极强的终结能力，这能让罗瑞将更多的精力放在组织上，充分发挥了罗瑞的技术特点。

第二，他解决了猛龙外线防守不佳的隐患。小卡是全联盟最好的外线防守者，从一号位到四号位都在他的防守范围内。他和丹尼格林组成的外线封锁圈，是德罗赞时期的猛龙，根本不具备的。

第三，小卡有一颗大心脏。在马刺的历练，让小卡有着极强的关键球能力，在比赛最后时刻的他果敢冷血，往往能为球队一锤定音。这是在关键时刻习惯性隐身的德罗赞所不具备的。过去猛龙屡次在关键时刻落败，而小卡的到来很好的改善了这一点。

第四，小卡让这支球队变得坚韧团结，一心向着冠军。去年季后赛，除了东部半决赛抢七绝杀76人，其余时刻，不管猛龙是胜是败，你在他们球员的脸上都很难看到表情，他们也因此被人戏称为机器人带领的球队。正是小卡的这种认真，很大程度上感染全队，这也是之前的猛龙不具备的。

正是他给球队在攻防两端、以及精神状态方面带来的巨大改变，让猛龙去年一跃而起，一举夺下队史第一座总冠军奖杯。

去年东部决赛猛龙被雄鹿连下两城，正是第三场开始由小卡主防字母哥，才成功封锁字母哥，为球队翻盘奠定了基础。如今小卡走了，在比赛不那么激烈的常规赛，猛龙还能凭借着深厚的阵容成为东部豪强。但是到了每回必争的季后赛，缺少了小卡这样的攻坚高手，猛龙的季后赛前景并不乐观。冲出东部的希望已经非常渺茫，卫冕更是几乎没有希望。