瘦大腿内侧核心训练***

1. 你听说见过的酒后做过哪些荒唐事呢？
2. 怎样瘦大腿内外侧的肉？

你听说见过的酒后做过哪些荒唐事呢？

谢谢邀请，我听过最可笑的是酒后打出租车，到地方给司机结账10元，拿出一张钱是100元，坐***底下了，又拿出一张100元，又坐***底下，就这样反复拿出10几张，最后找出一张10元的递给司机，高兴的下车了。

还有一个真实例子，我的邻居喝酒回家，打开单元门以为到家了，把衣服裤子鞋子都脱了，躺在楼道里睡了一夜，第二天有邻居买菜发现告诉他老婆，把他领回家，每次见到我们都不好意思。

最后说一下我老公，喝多酒回家躺在床上，我正睡得香，就听咚一声，打开灯一看我老公掉地上了，刚扶到床上，还把他拖到床中间，一会又听啪一声，又掉地上了，就这样反复折腾一夜。

喝点白酒养生，喝多了就伤胃伤身伤感情了，尽量少喝酒，身体健康最重要。

单位原来有个姐姐，人样子漂亮，也会打扮。少数民族人，能歌善舞，又有酒量，深得领导喜欢，一般的应酬饭局都会带上她。

姐姐能喝，轻易不醉。最主要是会来事儿，会劝酒。只要领导授意，一定会有办法让对方喝好。至于说几句酒嗑，唠两个***，或者唱歌跳舞助兴等等，都是信手拈来，决不含糊。

但唯有一点不好，就是情不能自己，有时和谁看对眼了，难免做出点出格的事来。所以，一般时候喝完酒，领导都会安排专人送她回家。

说起来应该是***前的事，记得那时候好像刚有微信不久。

有一天，领导组织饭局，招待一个南方来的老板。照例又叫上这位姐姐，提前交代了什么任务不知道，只知道那次姐姐特别放得开，给老板陪得挺满意。

然后又去本地最有名的大烧烤店吃烧烤，姐姐就在包间里载歌载舞，把现场气氛调到了***。那位老板因此特别高兴，也就势和姐姐跳了一段四步……

后来领导派专人分别送老板回酒店，送姐姐回家。

但是第二天那老板突然走了，因为那位姐姐后来应邀去跟老板私会，而在老板的房间接了个电话，正巧是老板太太打过来的。

当时老板应该是正在洗澡，那位姐姐可能是喝多了，就替老板接了电话。也不知她怎么想的，竟然和老板太太热火朝天地聊了一阵儿。

据说是给人家讲我们这的烧烤如何好吃，还约着等人家来了要请一顿。最后还拍了视频过去，满脸绯红地穿着睡衣……等老板发现的时候，那位姐姐已经自顾自地睡着了。

这样的事可不少见，一位乡***一把手晚上喝大了，把广播站门打开，通知全乡村干部立即到乡***开紧急会议。

会议通知播完后，自己倒头便睡，天刚朦朦亮的时候，原来这位一把手晚上喝过白酒，喝啤酒，被尿给涨醒了，醉眼惺松起来小便，推开门一看：乡***满院子黑压压坐满来开会的村干部。这位一把手便气愤的说：***B，天还没亮都坐在院子里干啥？

话音刚落，在这呆一夜的村干部拨腿就走，离开了乡***大院，全回家了，后来乡***通知开会，再也没有人来了，再后来上级领导知道后逐村做工作，才算缓解矛盾。

***都听说过酒后的荒唐事，但是你听说过人酒后去***的事情吗?

他是我青年时期的朋友，人文文静静，一副眼镜，酷爱文学，十分地纯洁。这个人不世俗，不虚伪，但又几乎完全活在文学的世界里…，

他看中了一个女同事，一位上海籍的大女生，但他不善于言谈，更不敢表白，只是默默的爱着，暗恋着。在他的日记里，曾写出过许多动人的诗篇，我就有幸拜读过其中几首，他苦涩的爱情诗也深深打动了一些同龄的男伴们…。

由于长期被爱情所困，由于长期被情诗所惑，这一天他喝酒了，喝多了，喝醉了，酒精使他产生了没有过的冲动，也给了他从来没有过的勇气，他决定了，去，现在就去，去求爱，去表白…，于是他强烈谢绝了同伴们的阻拦，跑到野外***摘了一朵不知名的小花，嘴里吟诵着一首不知名的小诗，冲进了正在上班的那女生面前，单膝跪倒在地，含泪诉说了衷肠…

那女孩大吃一惊，那时的人们谁又见过这等样的场面?她只感到千分的焦羞，万分的意外，竟然双手捂脸，扭身跑了出去…，

后来的事情可想而知，他一时感到天塌了，地陷了。他也猛然地清醒了，他感到了从来没有过的耻辱，他知道自己与这个世界告别的时候到了，唯有一死，才能告慰自己的冲动和愚蠢…说时迟，那时快，只见他站起身来，跑回宿舍，找出刀具和绳子，转身又跑到了野外…

等人们找到了他的时候，只看到一棵野外的树身上己刻上了"长龄之墓“四个大字，而这时的他已结好了绳套，脖子和头也已经伸了进去，只是再也蹬不倒下面的垫凳了…

这是我年轻时亲身所遇的一段趣事，对长龄的遭遇我深深的同情，对长龄的做法我深深的遗憾，如果我没有调走，我们现在仍然是朋友…

长龄长龄，你现在哪儿?我们已分别三十余年了，我并不是在取笑你，人谁又没有年轻过?谁又没有荒唐过?这也是人生一段有趣的记忆吧。

不是听说，而是在场。

那年夏天，三位保险公司美女到我公司拉保险。其中有一位长相清秀，水汪汪的大眼睛，说话婉约动听。我一看就很眼熟，聊天中想起来是我们高中学姐，那一届的校花哟！

中午公司老总请他们到农家乐吃饭 我也作陪。男人那点小九九，有美女的地方，就有美丽的神话，美丽的故事，更有妙语连珠的***。毕竟是做保险的美女，开始藏着掖着，三瓶啤酒下肚，都是脱掉制服，和我们一瓶一瓶对吹。桌上老总当场表态，公司保险签单。酒桌上的气氛是一个又一个小***。我那位学姐更是巾帼不让须眉，非常兴奋。

老总一看差不多，善于控制节奏和场面的他叫来商务车，一车把我们五人拉上回公司喝茶。老总和司机是第一排，第二排是两位美女，我扶学姐坐后面。

路上，学姐突然说：我要尿尿，我要尿尿。司机回到：这附近没有厕所哟！哪知道我的这位学姐，应该是喝高了，当场就在商务车后排，脱裤子尿尿。吓得我赶紧溜到第二排中间去。

第二天听司机说，花了三百元，请洗车行除味。通过这一次，学姐的形象在我眼中大跌眼镜啦[流泪]

怎样瘦大腿内外侧的肉？

你问怎么瘦大腿内外侧的肉？

我是这样认为的。

如果仅仅是对大腿不满意，换个思路可能会更好。

一般来说，大腿是不会轻易展示给人看的，看到的多半是你的爱人，如果是男性，不如强健大腿肌肉，让雄性更突出。如果是女性，不如增加肌肉的丝滑，一般男人更注重手感，只要不是太褶皱，稍粗的大腿也能接受。

我意思是与其缘木求鱼，不如因势利导。

祝你好运！

瘦大腿内侧的脂肪，就是瘦局部。可以通过拉伸腿部使腿部紧致线条好看。还可以通过局部经络刷疏通疏通，让腿粗经络通畅，促进代谢，不容易水肿。还有就是减肥，减的基数要大点，自然就会腿部就会瘦，再结合运动变紧致，就可以了。

作为一个1年健体的人告诉，人体的减脂是有顺序的没有那些动作是专门说那些特定的地方的，顺序是从下治下而瘦，脸，脖子，胸，肚子，腰，最后是大腿，小腿，超负荷的有氧运动，才是瘦身的王道，跑步游泳，爬山骑车。

加上合理的饮食，总之一句话运动要持之以恒不要半途而废要不然，反弹的会很严重。祝你早日瘦身成功。