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器械健身***软件,器械健身项目有哪些

  1. 办了健身房，很多器材不会用或者用的不规范。有没有健身器材使用的app？

办了健身房，很多器材不会用或者用的不规范。有没有健身器材使用的app？

以前健身经常看keep，但是keep上面并不会对每一种健身器械进行详解，所以最好的还是在健身房请教一下教练，或者请教健身房的老鸟，没什么不好意思的，每个人都是新手入门最后到老鸟。

同时在keep上面多看看健身的姿势讲解

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健身房或者
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