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  1. 有没有什么好的锻炼身体的APP推荐?

没有什么好的锻炼身体app推荐

一、咕咚运动

咕咚运动属于国内比较早期的跑步软件。名气很大,功能该有的差不多都有,运动更省心!

1.智能追踪运动路线,实时监测运动数据,支持多种运动类型;

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2. 扎堆更方便:和数百万运动爱好者一起约跑,运动不再难以坚持

3. 活动更好玩:PK其他运动高手,得卡币、获奖章,运动乐不停。


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二、Keep

「Keep」是一款专注健身的移动健身工具APP,Keep提供视频课程***同步训练用户可以根据兴趣选择课程,高阶健身用户还可DIY健身内容。Keep具有一定的社交属性,用户可以相互交流讨论。注册后可以根据自身需求,是减脂还是增肌,还有自身的运动强度来选择课程,在发现中可以与他人进行社交,讨论,非常方便简洁。

三、Nike+ running

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