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有氧运动肉变松了,有氧运动肉变松了怎么办

  1. 长期有氧运动皮肤会变松吗？

长期有氧运动皮肤会变松吗？

不会，运动都会燃烧脂肪，消耗卡路里。可以收紧皮肤，运动会使人瘦下来，有人会担心大皮肤松驰，其实不会的，运动会增强肌肉，收紧皮肤，特别说明孕妇恢复期，肚子上的肉最松驰，如果通过锻炼，可以收紧皮肤，甚至可以达到小蛮腰的美丽曲线。

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（图片来源网络，侵删）
皮肤收紧
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