鸡西有氧健身***公示

1. 患癌以后，应该怎样生活？有没有患过癌或病人家属可以分享一下你们的经历？

患癌以后，应该怎样生活？有没有患过癌或病人家属可以分享一下你们的经历？

我是去年7月确诊直肠癌晚期患者！当时在做肠镜快结束的时候，就听到医生对我老婆说，有可能是癌，医生以为我***还没醒，其实那个时候已经醒了，然后就听到他们之间的对话。

后来再一次去省城医院检查，结果还是一样，然后就住院开始治疗。在住院期间也遇到很多类似的病友及家属，期间大家有说有笑的，也会分享一下各自抗癌的一些心得，总之大家在一起的时候也不会多想。感觉都已经豁达看开了，不就是生病吗？没什么大不了的，住院两个月后出院。没做手术。只是单纯的放化疗。回来的时候喝点中药已经增加免疫力的一些食物。每天做些适当的运动，经常出去走走看看。到附近的景点旅游，生活上我倒没有刻意的去忌口。就是心里想吃就稍微的吃点。但是不能向以前那样海吃海喝。

比较营养要全面，不能单纯的选择单一食品。我现在走出去遇到熟人的时候。他们都认为我不像一个癌症病人，精神面貌好得很。能吃能睡能喝能拉，只要这些正常，那就一切正常。

我个人觉得吧！癌症固然可怕，但是癌症不是外来物种，而是自身免疫，细胞出现问题。既然是自身问题。那就由自身来解决。前提就是调节好心态，不要胡思乱想，第二保证睡眠，第三就是要胃口好，不要挑食，唱唱歌，跳跳舞，做些有氧运动，至于以后的事情谁也无法预料。

总之就是一句话！任何事情看开点。活着一天就是赚到。癌症不可怕，可怕的是萎靡不振！

你好，我是乳腺癌和甲状腺癌患者，分享一下我的经历。

2018年5月，我因摸到左乳有肿块，住院做手术切除，术中快速病理是恶性肿瘤，随即又进行了左乳全切及腋窝淋巴清扫术，***的是，一周后病理结果出来，我的乳腺癌是早期，并且是luminalA型，术后不用化疗及靶向治疗，只需5年的内分泌治疗即可。出院两个月，身休复原我就回去上班了。

2019年2月一次复查中发现我的左侧甲状腺彩超4级，（以前体检3级），医生让我手术切除，说恶性可能很大。我不能接受也不愿相信自己再次患癌，于是就又去了省城的大医院检查。省城的大夫也认为有恶性可能，但也不百分百确定，由于肿瘤很小，大夫建议观察一段时间。

2020年4月，我又一次来到省城，进行了穿刺，结果是恶性的，考虑甲状腺***状癌。我回来后就又一次进行了手术。

从确诊乳腺癌到现在已经两年多了，我按时吃药、复查，也改变了生活习惯，想开了很多，放下了很多。

人生在世，金钱、权力，地位都是虚的，只有身体健康才是实的。

我是一名肺腺癌患者，我是在2016年1月份查岀，至今已有6年时间，目前来说，还算稳定，我6年的抗癌经验和朋友们分享一下，希望对癌症病友有所帮助！

我去医院是去做“宫颈息肉”的手术，做手术前需要做全身检查，当时做胸部CT时有个阴影，医生又让做了个加强的。第二天出的结果，医生说:“10床家属来下办公室”。我和老公一块去的，医生说:“病人先回去吧！家属来就行！”我一听这话，我知道坏了，应该是不好的病，我便走出办公室，我就站在门外偷听，办公室的人很多，我一句也没听到。我的脑子乱极了，也有些害怕，我在门外焦急的等着老公，当时真的是度日如年啊！

也不知道过了多久，老公终于出来了，我迫不及待的问:“怎么回事啊！不好的病吗？”老公故作轻松的说:“你想啥呢？医生只是说有个阴影，他们也不知道咋回事，他们说还得让胸外科的医生看看才能确定，他们只看妇科病。胸外科的主任后天才能上班！(因第二天是周日)”过后老公才告诉我，其实那天妇科的医生就已经告诉他是肺癌啦！他只是隐瞒了我，怕我接受不了。

后来胸外科的主任又让做了个全身的PET片，检查癌细胞有没有转移到其它部位，还能不能动手术，检查结果是肺腺癌三期，转移淋巴一节，还可以动手术，那是阴历年的腊月24日，我确诊后老公通知了我的娘家人，他们商量后决定去省立医院动手术，这一切都瞒着我一个人，告诉我有个小结节是良性的，担心发展成恶性才动手术的。可去省立医院时，省立医院说年前已经安排满，春节后才能动手术。看岀老公的异样，我每天都问:“我到底得的什么病！告诉我，别瞒我，你让我的心七上八下更难受，每天睡不着觉，胡思乱想，告诉我我能接受。”在我的一再追问下，老公告诉我了实情，虽然心里有所准备，当真知道的那一刻，我还是无法接受，我的泪水如开闸的洪水，再也无法控制，我的感觉就是晴天霹雳，多么希望那不是真的啊！可实事无法改变，孩子还未成年，怎么能让他失去母爱，自己的父母双亲还要我们去照顾，怎么让他们白发人送黑发人，那太残忍啦！赌一把吧！那就动手术，多一点陪伴他们的日子。

就这样，春节后，正月初九就动了手术，手术三周后又做了四个疗程的化疗。化疗后一直没有吃药，就是每三个月去复查，在手术后的两年半，癌细胞扩散到了的右肺，而且是多个结节无法再手术，医生又建议化疗，化疗了一个疗程后，身体特别虚弱，吃不下饭，呕吐，浑身软绵绵的，走路的劲都没有，而且特别难受，头发掉的厉害！我无法承受化疗带来的辐作用，在和医生沟通后我选择了国产的"安罗替尼"靶向药，那时，安罗替尼刚刚上市，医院还没有，在医生的介绍下从外面买的，服用靶向药一年，又一次扩散，这次扩散的很小，身边病友又给我推荐了中药，我也没了主意，又去咨询我的主治医生，他不赞成我用中医，除了化疗外他也没有更好的办法，化疗我无论如何都不再去做，我担心会死在化疗上，抱着死马当活马医的想法，我开始吃中药+靶向药，到现在为止，一直是这样，目前来说还算稳定。

其实饮食上也要多注意，多吃些菌类，百合，山药，银耳，木耳；少吃油炸、腌制的食品，不吃辛辣的，我平时很少吃肉类，素食为主，饮料、酒不喝！

保持良好的心情，少生气，少和负能量的人在一起，我的原则是:管不了别人的嘴，但是能管自己的腿！别人说的话不爱听，我们无法捂住别人的嘴，但是我们可以迈开自己的腿躲开，不要怕自己离开别人会生气，你只负责自己的心情就行，不要想的太多，简单点会更快乐！！