西安健身***公示

1. 怎么才能成为健身教练？西安做健身教练有什么要求？
2. 历史上有哪些人伦惨案？

怎么才能成为健身教练？西安做健身教练有什么要求？

大家好，我是林联联，很高兴回答你的问题。

想学健身教练，首先是自己喜欢这个行业，然后具备做健身教练的专业知识。

1、要考取健身教练国家职业资格证书，必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（正式挂牌、有培训机构编号）进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定（由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行），通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

2、对健身教练指导员的职业感兴趣、或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业水平的教练。

3、身体健康身体不能有严重影响运动的疾病和损伤,高中以上学历,（经常体育锻炼者或者有运动基础者可以适当放宽）男身高160以上，女身高155以上 。

4、体育生、喜欢运动者、健身健美爱好者、性格开朗优先。（四）年龄17岁（含）——35岁。

5、私人健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、运动营养学、运动康复和运动技能知识。私人教练还应是（私人医生），掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况，工作性质，睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法和训练计划。

历史上有哪些人伦惨案？

1***5年4月17日，波尔布特借口美军即将空袭金边，将首都居民疏散至乡下，并以三日后将可以返回为由，要求居民不必带任何财产。所有居民被迫紧急撤离，部分不愿意的人被军队枪杀，一些没有能力离开的人如残疾人士被遗弃。三天时间内金边人口由原有300万人，变成几万人，撤离过程中造成大量无辜百姓伤亡。

幸存的城市遣散的人员往往和农民一起被迫从事修筑水渠、农田和道路的工作，导致经济状况的恶化，粮食和生活物资缺乏保障，大量的人口在这种强制劳动下死亡，还有大量人死于疾病或营养不良。

同时红色高棉的政治清算和镇压的对象主要是前朗诺***的军政人员，处决方式一般是用卡车将大量此类人员运至某个地点，用棍棒、斧头、锄头、榔头、十字镐、圆锹、镰刀、弯刀等各种农具打死或是直接***。

由于酷刑、大量处决、强迫劳动和营养不良，造成了将近当时25%人口（约200万人）的死亡，其中有约40万人被柬共当作革命敌人***、死于各省的监狱之中；屠***口中包括了20-30万华侨、占柬埔寨华侨总人数的一半，此外25万******中有9万人死亡，而2万越南裔人则全部死亡。

野兽伯爵

说个外国的故事吧，话说在16世纪的罗马有个又暴又浪的伯爵叫弗朗切斯科·倩契，这位仁兄没有辜负罗马贵族这一光荣称号，完美的继承了古罗马帝国那群浪货的操性，作为一个废材还到处惹是生非。

然而现实总归和古罗马时代不同，意大利这鬼地方不再是欧洲中心，说抽谁就抽谁，学习凯撒、屋大维去惹高卢蛮子或者日耳曼蛮子显然不可能，可怜的伯爵大人只能在家庭内发泄过剩的精力。

简单说这货的日常是出门就做必须在家里做的事情，而回家就折磨媳妇，据说还花样百出的折磨，包括邀请外人一起折磨。时间长了，她媳妇实在受不了，留下两个女儿和一个儿子撒手人寰，去主那***了。

找不到人虐待的伯爵大人憋的两眼发蓝，很快娶了第二个媳妇继续虐待，但这个媳妇体格不好，不抗霍霍，伯爵的手艺无法充分发挥。无奈之下伯爵把罪恶的手伸向前妻留下的儿子，急眼了连后生的小儿子也一起收拾。

至于两个女儿他也有大用，小女儿贝亚特丽切没满10岁就被他糟蹋了，长女安东尼娅算是跑得快，一头扎进修道院不出来，总算逃过一劫。不过剩余的时光大约只能在那做上帝虔诚的仆人，肯定不会重返人间了。

小女儿慢慢长大，也发现老爹对自己做的事儿只有情人才能做，心里越来越难受，只能向两个情人倾吐（额.....你们要理解欧洲佬的浪，两个情人不算多）。情人们一听就怒了，这种把肉烂在锅里的萝莉控简直是人类天敌，举报他！

小朋友们毕竟太天真，虽然当时罗马每个人都知道伯爵是个烂人，但那毕竟是贵族，区区几个小青年举报就完蛋的能叫贵族吗？这次举报非但没让母子（女）几个脱离苦海，反而惊动了鬼父大人。

伯爵先生表示你们去告我是吧？行！我给你们安排个好地方，只要你们能走出来就随便告！他果断把这几个可怜人仍到佩特雷***尔托附近的一个小城堡里，那个城堡三面绝壁，只有一条崎岖的山路可以通行。

将几人软禁起来后，伯爵还是不爽，干脆把小女儿那两个情人也抓过来，当着他们面继续虐待家人，这货的思路已经清奇到无与伦比的地步。事实已经很清楚，在罗马不会有任何能帮助他们，包括神最虔诚的仆人罗马教皇。

实在活不下去的几个苦命人一商量，大抵就有了当年陈胜吴广的感觉，今今亡亦死，举大计亦死，等死，反杀可乎？！几个人都觉得可行，这么下去早晚要被那个疯子虐待死，不如让他先死。

2020年3月23日，广西玉林的朋友圈像是炸开了锅似的，一则关于玉林某护士***碎尸案在广西传开来，其手段残忍，令人发指，这究竟是发生了什么？

案情发生在广西玉林的某个小区内，小区居民跟往常一样有条不紊的进行生活，有一天一居民发现了自家的下水道排水困难，甚至是到了无法排水的地步，整栋楼的下水道进入瘫痪状态，业主无奈只好请来物业公司排查。

3月23日，经过物业的层层排查原来是下水道被异物堵住了，工作人员连忙把异物给挖出来，但是接下来一幕让人震惊了，这些异物跟往常的异物不一样，有点类似牛肉但又不像，工作人员赶紧报了警，经过警方的鉴定，这些异物竟然是人体组织。

警方掌握了这一线索后立即展开侦查，很快就锁定了该小区内的一户出租房，而且在这出租房里还有受害人剩余的肢解摆放在床底下，这个***凶手就是该出租屋的主人，她就是广西玉林某医院的护士李某。

李某是95后的一名刚毕业两年的大学生，在广西玉林市第一人民医院急诊科当护士，从相片上看李某身材均匀，肤白貌美，长着一双漂亮的眼睛，这让人根本想象不到她竟然是个***凶手。

李某平时是个热情人，喜欢跟人交际，每次跟朋友吃[_a***_]主动付款，对自己喜欢的东西从不吝啬，花钱大手大脚，身上穿的衣服都是昂贵的牌子，还有价格不菲的化妆品，但是李某有一个癖好就是喜欢***。

网络***让李某一步一步身陷泥坑里无法自拔，或许是网络***让她尝到了甜头，她越玩越大，最后血本无归，她想到的就是借钱翻本然后收手。

李某跟身边的朋友借了个遍，但是没有几个人能给她借钱，于是李某便找到了同一个医院脊柱骨病外科的主任罗某，罗某50多岁，因为工作关系与李某有接触并认识，两人年纪相差较大，也许是罗某被李某的美貌所吸引，罗某对李某有一定的好感。

就是因为这样的关系，输掉赌注的李某便开口跟罗某借了5万元，没想到罗某很快就答应借给了她，并约定好到期归还本金和利息。但是李某拿到借款后很快就输掉，到借款日期后无力偿还，为此罗某便要挟李某以肉偿还，要求每周和他睡两次就抵消利息，直到把本金还完，并且不允许李某谈恋爱，必须随叫随到，于是罗某和李某就开始发生了不正当关系。

输掉借来的五万元借款后李某并不甘心，而是想继续翻本，这一次她又找到了罗某再次借款。李某第二次出口就是要借20万元，面对李某美貌的身材，对她的占有欲望非常强烈，贪婪女色的罗某并没有劝止李某停止***，而且想利用借款手段来控制李某与其发生不正当关系。

分享一则前几年比较轰动的人伦惨案：一局长妇人深夜勒死13岁亲生女儿，被无罪释放，其丈夫牵出巨额受贿案件锒铛入狱。

2013年5月13日晚11点多，本应该是人们夜间休息的时间，可是安徽省阜阳市的一个叫“中央豪景”的小区内则人声鼎沸、人头攒动。

几辆警车和一辆救护车进入小区，民警和救护人员匆匆赶往小区14栋楼，不明真相的居民也纷纷下楼、开窗围观。

最后弄清楚事情的来龙去脉，5月3日这天深夜，在这个高档小区内14栋单元房，一名名叫应梅的37岁中年妇女用一根数据线将自己13岁的亲生女儿给勒死了。

事后应梅打电话告诉了自己的丈夫——阜阳经开区国税局副局长杨东升，得知消息的杨东升第一时间赶回到家中，房门却反锁，用钥匙打不开，敲门没人应，于是只好报警求救。

当把门打开，13岁花季少女已经气绝身亡，抢救无效了，***她的亲生母亲也被带走，不过因为其精神有问题而免于刑事处罚，被释放。杨东升却因为涉嫌***受贿上达千万元被立案调查。

一个好端端的三口之家，为何出现妻子精神紊乱杀死女儿，丈夫身居要职却锒铛入狱。一切都要从这位杨副局长说起。

杨东升虽然只是阜阳经开区的国税局副局长，但是正局长缺编，因此他是以副职代理局长职权，提为局长也只是时间问题。

杨东升和应梅相识于安徽省界首市一个小的中原宾馆，当时，应梅是这个宾馆的服务员，杨东升则比她大13岁，是一个有家室的男人，相识之后不久，杨东升离婚娶了应梅。

2000年，两人的女儿出生，本该是一个幸福之家却因为杨东升职务升迁开始变质，杨东升升任副局长后，回家的时间越来越晚，每天都是醉醺醺，发展到常常彻夜不归。并且与多名女性保持不正当关系，性格刚强的应梅不能忍受，两人多次互骂和吵架，久而即之，应梅的精神出现问题。

2009年11月23日，北京大兴区有个叫李磊的，突然杀了自己父母，妻子王美玲和两个孩子，以及妹妹六口人。之后一个人跑到了海南三亚。

积累到底为啥灭自己全家，众说纷纭。有说是因为妻子找他要钱投资，惹恼了他，******。也有说是因为父母经常对他呼来唤去，让他心生不满。当然，也有个不靠谱的说法，说是其父和媳妇有染。

据说***那晚，妻子和他吵架后，没事人一样睡了，这让他很生气，就用尖刀把她杀了。

后来想起妹妹经常和父母一起斥责他，就过去敲门，将正在上网的妹妹也杀了。随后进入父母房间，把他们也杀了。

最后考虑到家里人都死了，自己也要坐牢，两个孩子没人照顾，就把他们也杀了……

最终，李磊在三亚被抓，判了***，还得赔偿受害者损失，而提***讼的，是他的亲叔叔。

再来说个古代的！萧梁王朝！梁武帝萧衍有很多儿子，父子们都很有才华，但因为内部斗争，下场都很惨！

侯景叛乱，梁武帝82岁，饿死台城，想吃口蜂蜜都没有。

大儿子萧统，最有才华，英年早逝！

还有个儿子萧纲，在侯景叛乱时，被立为傀儡皇帝，最终被杀。他14岁的女儿溧阳公主也被侯景玷污。