患者核心训练的好处有哪些

1. 处理器的核数、线程数，有什么作用？
2. 运动康复都能干什么？您是怎么了解运动康复的？

处理器的核数、线程数，有什么作用？

处理器的核心数一般指的就是物理核心数，像酷睿i3-8100是4核心，i5-8400是6核心，i9-9900K是8核心这样，物理核心数是处理器的关键所在，也是处理各种数据的中心计算单元，多核心的处理器可以有效提高CPU的多任务性能，或者说降低CPU的占用率，提高计算效率。

至于线程数，一般都是一个核心对应一个线程，但是自从英特尔开发出超线程技术以来，1个核心可以做到2个线程计算，4个核心则可以达到8个线程，这样做的最大好处是不必增加物理核心就可以明显的提高CPU多线程性能，毕竟增加物理核心是需要占据非常大的核心面积的，从成本来说代价太大。

现在英特尔的处理器和AMD的处理器都拥有超线程技术，因为这个技术带来的性能提升较大，所以CPU厂商也会以超线程技术来划分产品档次，比如i7-8700K是6核12线程，而i5-8600K就是6核6线程，两者的性能差距主要就是在多任务性能上，单核效能都是差不多的，8700K相对更适合多开游戏玩家和视频/图形创作者。

目前CPU的多线程性能效率再高也无法和物理核心数相比，同样型号的CPU情况下，一颗物理核心大概相当于2.5个超线程的性能，所以在条件允许的情况下还是建议选择核心数更多的产品，但是核心一旦达到6个以上，如果没有特殊工作需求的话，再多的线程数带来的效益并不大。

我们在购买电脑时，关于处理器的参数，经常听说“双核”，“双核四线程”，“四核”，“四核八线程”等等。下文具体说一说。

多核心：为了提高电脑的性能，一个CPU集成了多个内核，这样电脑性能就有了成倍的提升。一个CPU分为多个内核，这时物理的分割，拆开CPU是可以看到的，各个核心之间有明显的分界线；

多线程：英文名称是“LogicalProcessors”即逻辑核心，从英文名称更好理解一些。如今内核的性能大幅提升，内核又被拆分成多个线程，即超线程技术，是一个逻辑上的概念，模拟出CPU多个核心，操作系统一个线程也认为是一个内核；

操作系统认为的核心数是物理核心数+超线程逻辑核心数，如下图所示，我的电脑时“四核心八线程”的处理器，操作系统认为是8个核心，4个内核，每个内核2个线程。

多核心和多线程的技术是为了满足完成多任务的需求，核心数越多、线程数越多，越有利于同时运行多个程序，CPU能够并行处理多个任务数；

简单来说，处理器的核心数（包括超线程数）是一种硬件***，***的数量就是核心个数（物理核心+逻辑核心），通常情况下，操作系统会相对公平的将任务分配到各个核心，并且在时间片上轮流执行，操作系统的调度策略不同而不同。

win操作系统中，打开cmd窗口，输入“wmic”命令，输入命令“cpu get NumberOfCores”获取CPU的核心数，输入命令“cpu get NmuberOfLogicalProcessors”查看线程数，如下图所示。

简单来说：用来提高CPU的并行处理能力的，从用户角度而言可以同时并行（注意不是并发）运行更多的程序。

半导体之前的发展，遵循摩尔定律：“每两年微处理器的晶体管数量都将加倍——意味着芯片的处理能力也加倍。”。后期收到工艺的限制，之前将“晶体管缩小”的思路，受到诸多的限制：主要是发热太高，芯片会烧掉。这个时候，想到了新办法：增加CPU的核数。再后来，核数也不够用了，Interl又发明了超线程技术，进一步提高CPU的并行能力。

为什么要提高CPU的并行能力呢？

通俗点说： 比如说你有一台电脑，如果只有一个核，那你的CPU同一时间只能干一件事情。但是程序员发明了并发技术，让你认为你的电脑可以同时干多件事情。本质上是将时间分片，你的CPU一段时间内执行任务A, 一段时间执行任务B, 让用户误以为可以同时执行多个任务。到后来，如果碰到计算密集型任务，如果一个任务，霸占CPU时间，另外一个任务就只能等待，这时候用户会感觉到电脑卡顿没反应。而多核、超线程技术就可以解决这个问题。

技术层面：多核、多线程，可以让你的操作系统在运行多个任务的同时保证一定的响应能力，大大提高计算效率。

以我电脑上的CPU为例: 4核8线程（超线程技术让一核支持两线程），见下图

处理器中的核心以及线程代表了处理信息的通道，核心和线程数越多，通道就越多，就可以在多通道内并行处理多条不同的信息，这样就大大的增加了处理器的工作效率，提高运算速度。

事实上，处理器中的每个核心就是一个CPU处理设备，只对应一个线程，但凡事有例外，英特尔的处理器支持超线程技术，即一个核心可以通过模拟实现两个线程，等于在一定的时间内单核心可以同时处理两个任务，提高了CPU的利用率。以上说明不是那么好理解，为了加以说明，我们来看下面的形象解释。

形象的解释处理器中的核心和线程

我们可以把处理器想象成是一个业务处理中心，比如银行，线程数就相当于开通了几个窗口，处理器核心就相当于是窗口中的柜员，窗口和柜员越多，可以同时办理的业务就越多，相应的速度就会越快。

正常情况下，一个窗口对应着一个柜员，而超线程技术就相当于一个柜员管理着两个窗口，使用左右手同时办理两个窗口的业务，这样就大大的提高了核心的使用效率，增加业务办理速度。这样虽然要比单核单线程处理速度快，但终归不如两个核心同时工作，所以只有真正的多核心才是硬道理。

综上所述，处理器中的核心数和线程数就是指可以同时处理的任务数，多核处理器在处理多项任务时就具有很大的优势，可以有效的提高处理速度。

处理器的核数、线程数，有什么作用？

处理器的核数、线程数，有什么作用，要想知道这个核数和线程数的作用，首先要了解CPU的工作原理。

先说说多核心CPU的由来。

不说太专业的术语，用直白的人个理解来说说CPU，在早期CPU的更新换代是以主频来衡量的，主频就是CPU的核心工作频数，这个主频越高，CPU在单位时间内执行的指令就越多，CPU就越快。

但是，电子产品做不到一直无限的提高主频，当主频达到一定的程度以后就无法再加快了，这时就出现了核心的概念。就是说，即然无法加快CPU的工作频率，那么我再加一个运算处理单元，一个CPU里有两个处理运算单元，相当于两个CPU同时在工作，这样两个人干 活肯定比一个人干活快，这个就是CPU的核心来源，所以CPU核心越多，CPU越快。

那么线程数是什么意思呢？

线程数可以理解为模似出来的CPU核心数，比如四核四线程，那就是真四个CPU核心，

运动康复都能干什么？您是怎么了解运动康复的？

运动康复最重要的在于运动二字。

在健身行业中，现在有一些是以手法治疗的，以松解拉伸放松肌肉为主。其实这种是不能够列为运动康复的。

只能将他列为物理治疗的一种？(不清楚，反正和运动康复搭不上边。)

个人接触过的运动康复是整体治疗。不拉伸不松解，以纯动作的训练方式，改变与模拟患者出现疼痛的环境，以生活中的动作来解决疼痛。与体态问题。

现在太多的以局部去治疗疼痛。而没有想到人是一个整体。一个地方出现问题，整体都会有影响。而且，问题出现的地方只是身体的薄弱点，而不是问题所在。