当前位置:首页 > 健身计划 > 正文

健身减肥***学生

  1. 学生应该如何自律?

学生应该如何自律

自律学习方法介绍如下:时间:有良好的时间观念,明确时间。可以手机上设定学习时间;计划:应合理安排学习***;执行:有良好的执行力,执行安排好的***;学伴:找一个学伴互相监督学习;地点:选择学习氛围好的地点,有利于学习;监督:对于学习进度任务与效率有良好的外部监督与自我监督。

自律,就是我要求、自我反思、自我教育、自我约束,使自身的良好行为习惯自我养成。我认为,在他律的基础上,可以从以下几方面加强学生的“自律”:

1、制定公约,培养学生自我教育能力。在老师引导下让学生们反思自身课堂不良行为,既发挥了学生的主观能动性,又有效避免了他们“逆反心理”的产生,达到了让学生自己教育自己的目的。

健身减肥计划学生
图片来源网络,侵删)

2、树立榜样,激励学生效仿模范典型。老师可利用集体氛围的渲染,在课堂和集体活动中,有意识地对一些表现好的学生加以肯定和表扬,指出他们尊敬老师、遵守纪律、听课认真等优点,为其他学生树立榜样,并鼓励孩子们向表现好的同学学习,从而激发起学生们的积极性、主动性,用榜样的力量激励他们自觉遵守纪律,规范自己的言行。

3、客观评价,促使学生进行自我监督。教师可要求学生对照共同制订的公约,定期不定期地检查自身遵守纪律的情况,并进行反馈,然后根据反馈情况不断调整自身行为,用自我评价来调动他们的积极性,充分发挥遵守纪律的“内驱力”,从而达到自我约束、自我监督的目的。

4、晓之以理,帮助学生不断完善自我。凡是自我修养较好、认识水平较高的学生,都比较遵守纪律;反之,自我修养欠佳或认识水平较低的学生,遵守纪律情况会相对较差。因此,要想让孩子养成遵守纪律的良好行为习惯,就要从提高他们的认识水平、提升自我修养做起,晓之以理,动之以情,分析自我,完善自我,逐渐改掉缺点。

健身减肥计划学生
(图片来源网络,侵删)

5、强化训练,养成学生良好行为习惯。习惯是一种动力定型,必须经过长期、反复的训练才能形成。要想让孩子养成遵守纪律的良好习惯,最基本的方法就是严格要求、反复训练,达到持之以恒。


首先自已应该把不断提高学习思想觉悟、积极进步作为自己学习的追求为目标,每个同学都要克苦学习,加强自身知识修养提高,逐步树立正确的人生观,使自己成为“有理想,有道德,有文化”等全面发展的适应未来社会发展需求的新型储备人才。特别是高中的学习生活更应该树立自己正确的价值观,要以 增长知识、提高素质”作为学习目标,严格要求自己,不断克服学习困难,不断进步。要树立终生学习观念,锲而不舍。“学会求知、学会做人”的现代学生。


学习是自觉的行为,也是成功的基础,所以,要培养学生学习方法、态度和兴趣,让学习变成一种自觉的行为,同时也能培养学生认识事物,解决问题的能力,起到自爱自强自律的效果

健身减肥计划学生
(图片来源网络,侵删)

根据我做班主任10年的经验,要让学生自己管理好自己,必须要培养他们管理自己的能力,以初中生为例,对于初中生来说,我觉得他们已经具备了自我管控能力了,可仍然有些学生自我管理能力较差的,我们老师就该去引导他们怎么去做,怎么去管理他们,我总结了下面几点。

1、交流谈心,多肯定,多鼓励

隔一段时间,就要与他们简单交流一下,说说他们最近的表现,当然有好的也有坏的,我们更多的是给予他们表扬和鼓励,给他们树立信心。

2、互相监督和相互提醒,互帮互助,共同进步

很多学生在自控力方面确实差一些,再加上可能学习上困难,学习吃力,慢慢就不喜欢学习了,作业就没法做,久而久之形成了恶性循环,上自习别人都在做作业,他们就做不进去,太多不会的,这种情况下需要找个监督他们的,帮助他们的,不管是在学习上,还是管理自我能力上,帮助他们去改正一些不良习惯和缺点,慢慢跟上来,这样他们才能心思放在学习上,才能稳住。

3、严师出高徒,有错必罚

如果学生始终无法管控好自己,那么就需要制定相应的班规班级制度,当他们犯了错,违反了纪律,就给予一定惩罚措施,例如:写检讨,反思自己等等,让他们意识到自己犯了错,就需要付出一定代价,要有规则意识。

4、制造良好的集体氛围

让良好的班级氛围去感化,去影响他们,当班级里的学生都认真学习,都能够遵守纪律时,他们也会不自觉的受到感染,也会做好,这就是集体的力量。所以对于个别学生的转变,不妨先培养好班集体,一个各方面比较健全,比较优秀的班集体,对学生的影响是很大的,他们会不自觉的去维护集体荣誉,慢慢的就成为习惯。