诋毁有氧运动,诋毁有氧运动员犯法吗

1. 建议孩子学跆拳道吗？
2. 我们现代推崇跑步，为什么老中医谈养生从不推荐它呢？

建议孩子学跆拳道吗？

不支持！一是不能成高手，二是年纪大了不能养身。现在的环境练武主要还是为了强身健体。如果想以这个维生，可以练擂台搏击术，但到老来身体会有伤病，如果只是为了健身，可学一些有氧运动拳术，竞技体育最好别练。谢邀！

既然孩子喜欢，当然可以尝试着让孩子学习，孩子可以强身健体，保护自己，也可以锻炼意志，没准孩子真有这方面的天赋也说不定呢，所以既然孩子强烈要求，真的不要扼杀掉孩子的兴趣爱好，过了这个时候，以后想弥补都难了。个人建议，仅供参考。

谢邀，我不建议自己的孩子去学习跆拳道，为什么？就因为跆拳道根本就没有防身价值，学习这个岂不是浪费时间？道是什么？武朮之道。养生之道，既然这样跆拳道岂不是一样都不占？我们培养孩子学习武学，主要是将来走进社会能够够自保，不至于被人欺负！否则，那谁去学习呢？既然不能防身，又不能养生，所以根本就不会去浪费时间到了。

建议孩子学跆拳道吗？这个问题我来回答。因为我家小女生，跆拳道学习有几年了！开始是抱着增强体质的想法去试学了几课，后来觉得不错，就一直坚持了下来。这些年身体素质确实增强了不少，感冒都很少了。

学跆拳道的好处还是很多的：首先是能强身健体，这也是最最重要的一点，孩子良好的身体状况，才是一切要求的前提。

不管男生女生，学了跆拳道过后，自卫能力增强，如果有什么校园欺凌***，知道你是学跆拳道的，是不敢随便招惹你的😀

如果孩子对这个比较感兴趣，我建议你可以让孩子去学，因为兴趣班真的只有孩子对这个感兴趣，对这个练习过程才不会反感，才能坚持下来！

还有楼主家孩子才五岁半，我建议是上小学过后才去学，小学六年，只要不间断，完全可以拿到黑带。因为我看周边很小就学跆拳道的孩子身高都不太高(大多数)，岁数大一点学对这个影响就不大了，个人愚见，仅供参考！

你好！这里是毫无理由地爱。就你的问题建议孩子学跆拳道吗？您的回答对我很重要？回答如下：第一☝️既然孩子提出练习跆拳道，建议带他去上体验课，强身健体，没有坏处，一群孩子在一起玩玩也开心。但是我感觉年龄小的孩子考级真的是没有用，不考级教练又不往下教，那些套路真的感觉没有用。跆拳道好不好，好！可是对于身边的孩子我没有看到真正学好的。能把套路有模有样打出来就算学的好的，真正学好的人不多。很多孩子学了后就想找人试试手，跆拳道的脚练好了很厉害。你可以给孩子报一年练习看看，也许孩子是未来跆拳道高手呢！尽量满足他，因为一个孩子有自己的喜好，知道自己需要还有加上他的喜欢，这些都是你答应他的理由。第二☝️之后建议让孩子学习真正的太极拳。不仅对身体好，而且循序渐进的过程也会让孩子真的有收获。重武德武学，也传承了中华民族的功夫。就聊这么多吧！祝你和孩子快乐！这里是毫无理由地爱。

我们现代推崇跑步，为什么老中医谈养生从不推荐它呢？

历史的车轮滚滚向前，我认为不能刻舟求剑，用老标准衡量新生活。从前人们普遍在为温饱问题各种奔波，一天的运动量跟他的营养摄入量普遍不平衡，运动量大于摄入量，所以老中医们崇尚以静养生。现代人，尤其是年轻的一代人，从小背负着各种课业成长，可生活条件好。普遍营养摄入量大于运动量，所以提倡工作学习之余多动动，只要控制住进出平衡，不要说跑步了，各种运动都是养生，我是这么理解的。

我的理解是中医养生重在养气，认为气足才是健康；所以中医养生强调的方式是站桩；而跑步是西医的理论，促进血液循环，强化心脏能力；但是事实证明跑步伤膝盖，跑到最后膝盖不能动的一大堆；所以我本人比较认同中医养气的养生方式。

中医讲究的是阴阳平衡，人体也是一个统一体，五脏六腑的内在联系非常密切，只有把供养身体的五脏六腑调理好了，一切都会水到渠成。拿中医的观点跑步等大运动量的锻炼只能算是健体而不是健身，更不是养生。再就是有些人总是说你看谁谁谁养生***不到六十去世了，就说养生没用。其实大家应该明白一个道理:健康不一定长寿，长寿之人也不一定健康。因为个人有个人的命数，在宇宙这个大能量场你的能量用完了老天自会把你收回去。

老中医谈养生时之所以不推崇跑步，主要是因为以下三点：

一、中医健身、养生的方法很多，跑步在老中医眼中并非必选项。

二、跑步应该是西医体系推荐的促进健康方法，和中医是不同的两个话语体系。跑步有其赖以检验的西医生理学基础。比如，心率、血脂、体脂率等指标。而中医讲究的气、穴、经络等不需要物理检验。所以，老中医不能、也没法推崇跑步。

三、发展现代中医的思路是“用其精华、去其糟粕”，并追求中西结合。而传统中医，以阴阳五行等传统学说为其理论依据，期中如命理八字等内容都属于“糟粕”，精通得越来越少。所以，老中医的养生理论多基于传统理论，有些[_a***_]，因而不会推崇跑步等行为。

总之，老中医的养生之道和跑步等西医健身方法都基于不同理论体系，殊途同归。

你几条腿？两条。几条腿的跑得快？四条。人曾经也四条腿。那时为了活着，得跑。防止被追上吃掉，还得追上猎物填饱肚子。

人类的进化是什么？直立行走。让你走！跑变成了次要运动。

你为什么非要退回去跑呢？你的膝盖骨适应跑吗？你的循环系统允许你象***跑吗？你看一看善于奔跑的动物的寿命，有长的吗？肉食动物能趴着决不站着，只有饿肚子时才会拼命奔跑。

奔跑对身体有什么好处呢？对草食动物来说，跑得慢就会变成食材，不得己才善于奔跑。但早晚会被吃掉吧。人的腿部结构退化后，更适于直立行走和蹲。老祖宗清楚的知道，人应该多用脑子和上肢，也就是手。

西方人几百年前还停留在互相追杀砍掠的生存环境下，当然崇尚跑的快了。而我们这个民族，更热衷于奇思淫巧。进化的方向不同，生活方式的差别，哲学内涵迥异。所以，养生的目的不一样，为什么要学他们的东西呢？

看到无数的精英们晨跑，和跑步机较劲，我只想乐。你们要退回去吃草吗？锻炼身体讲究科学，但不是所有洋料都有道理。因为你是中国人！

我们的传统文化被侮辱得已经体无完肤，也不在乎你们继续糟蹋。比如武学，真正的中国传统武术文化是建立在战胜对手的基础之上的。并非花拳绣腿。只不过，洋鬼子实在是害怕它的威力，想尽办法让他们的代言人说明武术就是强身健体的体操，而非实用技。中医也莫不是如此，中医黑一贯主张中医只能养生不能治病。害得我们的好东西连自己人都去踩。悲哀呀！国民愚钝有情可原。但培养的精英都违心的充当***，就是民族的耻辱了。

汉族从不缺走狗，但是让这些东西做了国家的主，那才是亲者痛仇者快呢。***在六十年代号召知识分子上山下乡，怕的就是他们中的软骨头和利己主义者做出为人不耻的下作事来。可惜，老人家的担心终成事实。当我们的国家发展到一定程度后，一定会被列强环伺，围而攻之。到那时，要想强国不被欺侮。第一件要做的事一定是清理汉奸走狗软骨头，肃清他们的影响重建民族传统文化意识。

不信等到那时，你看看还有多少坚持跑步的精英。还记得那个疫情期间不戴口罩并出言不逊的澳大利亚籍中国黑娘们儿吗。另，老一辈革命家坚持跑步的我没印象有谁，但坚持游泳和登山健行的***却牢牢的印在我脑海中。