孩子静态核心训练游戏,孩子静态核心训练游戏有哪些

1. 怎么提高孩子的专注力？有小游戏吗？

怎么提高孩子的专注力？有小游戏吗？

专注力与一个人的生活，学习息息相关。无论做什么事，如果三心二意，不能够专心致志的做，几乎很难做成功的。由此可见，专注力对一个人的成功起着非常重要的作用。

专注力（也称注意力）指人专心于某一事物或活动的能力，同时能够抑制对无关事物的注意。当孩子在一件事情上专心时，意味着它具有持久的耐力（恒心），这时他的专注力就比较集中，对一件事情越专注，那他排除外界干扰的能力也越强。由于孩子大脑细胞神经元连接的特点，孩子的注意力随着年龄的增长也会变化。

在平时的生活中家长也应该注意，生活中的一些细节也能影响到孩子的注意力。

• 当孩子在表达自己的观点时，无论孩子表达的对与错，都不要急于打断孩子，由于孩子的表达能力有限，有时候孩子在表达自己的观点时，可能是语速或语言组织能力不是那么强，在孩子说到一半时就被父母着急打断了，甚至是替孩子说出来接下来孩子要说的话，其实孩子在艰难的表达自己想法的时候就是在锻炼自己的能力，而孩子在表达的过程中，就是在锻炼自己的专注力。所以家长可以多点耐心，多等等孩子，让他按照自己的节奏来生活。
• 在生活中由于一些客观的原因，如果打乱了孩子的作息规律，也会影响孩子的注意力集中。其实孩子的生活习惯也有他自己的规律，他该玩的时候玩，该睡觉的时候睡觉。如果你改变了他的生物钟，孩子就会变得烦躁，导致注意力不集中。如果孩子的大脑不能得到足够的休息，无论他做什么事情都不会长久。
• 提高孩子的专注力，还需要给孩子提供一个清净的空间。由于孩子的抗干扰能力还比较弱，他不但不能很好的屏蔽那些有干扰作用的声音，反而更容易被那些声音所吸引。如果孩子长期在一个比较噪杂的环境下长大，那他的心境会变得很浮躁，做什么事情都不能长时间的坚持下去，几乎没有很好的专注力来做完一件事。

• 培养孩子的专注力要尽量给孩子提供独立思考的机会。孩子每天看电视完全都是在被动的接受信息，是一边倒的直接输送，几乎不用思考。时间长了孩子会变得很茫然，大脑里没有自己的东西。如果让孩子玩一些益智类的游戏，比如堆积木，或者画画之类的，需要孩子自己动脑筋才能完成的事情，他在开动脑筋的同时，也在锻炼自己的专注力。
• 锻炼孩子的专注力不要让他做一些他不喜欢的事情。由于孩子还不能像成年人一样可以很好的调节自己的心态，一些他不喜欢的事情如果家长强迫他去做，不但不能很好的锻炼孩子的注意力，可能还会起到反作用。

关注孩子的成长，给他一个健康积极的生长环境，是每个家长的心愿，我们一块学习，共同为孩子的成长保驾护航！原每个孩子都能健康成长。

提高孩子专注力的重要性大家都知道，介绍几个能提高专注力的小游戏吧。

一、舒尔特方格法。

在一张正方形的卡纸上画上1厘米*1厘米的25个方格，每个方格里随机写上1到25的数字。

训练时，让孩子从1按顺序找到25这些数字，找的时候用手指出找到的数字，同时大声读出来。

爸爸或妈妈给记时间，用的时间越短越好。

二、串珠子游戏。

准备一些珠子，让孩子一个个串起来。先简单，后难一些。比如串不同颜色的珠子，隔几个白色的串一个红色的，再隔几个白色的串两个***的等。也可以计时，串的又对又快最好。

三、玩词语接龙游戏。

妈妈说一个词，让孩子用这个词的最后一个字再组个词，妈妈再接孩子说的最后一个字，再组个词。

四、听数字。

很高兴回答你的问题，我是mom看世界，践行自然教育，追求自然养育，崇尚自然生活，欢迎关注我的头条号，一起在育儿的道路上，成为更好的自己！

越来越多的研究表明，孩子的神经系统和大脑正在发育过程中，正念训练对他们的专注力培养非常有效果。

而且，它带给孩子的好处也远远不止专注力的提高，还有逻辑推理能力、记忆力的提高和自信心的培养等等。

下面，我来具体说说。

它会使大脑恐惧中枢杏仁体的灰质减少，而与觉察和注意力有关的脑前额叶皮质的灰质则会增多，从而改善孩子的专注力及情绪调节能力。

感谢邀请，这里给你分享五个有效的小游戏哦，希望可以帮到你家孩子哈。

1、连线游戏

连线是一种很好的打开方式，因为形式比较简单，孩子乍看一眼，会觉得自己有能力完成，提升孩子的掌控力和自信心。但是在真正实操的时候，需要非常专注的辨别点的位置和线的走向。

只需要准备一张纸和一支笔就可以了，标定不同的点，让孩子把点与点之间用连线连接起来。

2、数字划线

家长可以写一连串的几组数字，然后要求孩子圈出正确的数字。这种题目类型也可以根据孩子的不同年龄和能力来随时变换。例如：

1) 圈出正确的数字，如圈出数字3

12345355663666773

3) 圈出3后面的那个数字

11344564234452390

您好，在孩子6岁前是培养他专注力的关键期，您在这期间需要注意以下几点：

有的孩子好动有的孩子好静，您需要看您的孩子是什么类型。如果是好动的孩子，请不要强迫他静下来，这样的方式并不适合他。您可以让他多多参加体育活动，要知道，体育活动虽然身体是活动的，但大脑要集中精神投入进去，所以同样可以做到培养他专注力的作用。如果孩子年龄很小，可以给他设计一些简单的体育活动，比如原地拍球，变换步子跑（跑三步退一步）等等。

绘本阅读是一个既可以让孩子专注投入进去，又可以增加您和孩子间的亲子关系。不过您在与孩子做亲子阅读的时候，要富有感情的给孩子读故事哦，这样可以让孩子更容易投入进去。

给孩子选择玩具的时候，您要记住一点，玩具是工具，不能替代游戏，而孩子专注力的培养是培养他的主动注意，孩子会主动去获取和组织信息。自动化程度越高的电动玩具和电视一样，无法让孩子的多个感官共同参与，孩子不需要动脑筋去玩去看，它们的作用还不如一片沙子坑、几块可以搭成各种样式的积木。如果您希望让孩子的专注力提高，就请避免电动玩具，减少看电视，给孩子一些越简单越普通的玩具越好，比如一个小小瓶盖，一个沙子地或是一组可以百变的积木，让孩子在玩耍中可以思考、探索。

游戏方面除了上面提到的亲子阅读，我再给您推荐一个：“听，那些声音是什么？”，步骤如下：