有氧运动第7页 - 武南健身教程

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冠心病康复有氧运动视频教程

今日“大雪”，冠心病患者如何预防严冬发病平安过冬？如你父母与子女同时得了新冠，你会去照料谁？今日“大雪”，冠心病患者如何预防严冬...
cysgjj 2024-12-23 10 0

#胸痛 #医院 #按时
有氧运动是不是游泳好,有氧运动是不是游泳好一点

如何评价游泳运动在健身方面的利弊？如何评价游泳运动在健身方面的利弊？如何评价游泳运动在健身方面的利弊，题主的提问很特别，我是一名...
cysgjj 2024-12-23 9 0

#游泳 #运动 #冬泳
原地扭胯有氧运动视频,原地扭胯有氧运动视频教程

快到夏天了，你为减肥都做了什么努力？快到夏天了，你为减肥都做了什么努力？说句实话，还什么努力都没做，我多年的经验就是什么都少吃才...
cysgjj 2024-12-23 17 0

#减肥 #减肥方法 #运动
什么是黄色的呀

瑜伽到底算是一种什么运动，为什么伊朗会逮捕一些练瑜伽的人？有哪些女孩子穿的运动背心推荐？瑜伽到底算是一种什么运动，为什么伊朗会逮...
cysgjj 2024-12-23 11 0

#瑜伽 #伊朗 #运动
初期健身有氧运动有哪些

孕早期运动操有哪些？长时间没有运动，该如何开始有氧健身？胖人初期该如何科学运动？孕早期运动操有哪些？孕早期运动操有哪些孕早期的...
cysgjj 2024-12-23 16 0

#运动 #身体 #无氧
扫地算不算有氧运动呢视频

疫情期间室内条件不允许，可以早间去马路上跑步吗，趁着车少人少？疫情期间室内条件不允许，可以早间去马路上跑步吗，趁着车少人少？疫情...
cysgjj 2024-12-23 14 0

#疫情 #跑步 #可以
有氧运动适合白天还是晚上,有氧运动适合白天还是晚上做

做有氧健身操什么时候做最好？做有氧健身操什么时候做最好？你好！一天当中什么时候做有氧操最好呢？不同时间段运动方式不同，效果也有所...
cysgjj 2024-12-23 15 0

#健身操 #运动 #有氧
减肥应该每天有氧运动多少分钟

减肥期间，一天有氧运动两次一个小时适合吗？减肥期间，一天有氧运动两次一个小时适合吗？是可以的，但是患者需要坚持才会有明显减肥效果...

cysgjj 2024-12-23 17 0

#减肥 #期间
有氧运动瘦肚子动作

怎样瘦手臂和肩膀最快方法？怎样瘦手臂和肩膀最快方法？我没钱没时间去健身房，都是自己用大饮料瓶灌水，然后两个手分别拿着，每天20分...
cysgjj 2024-12-23 19 0

#俯卧撑 #手臂 #碳水化合物
局部运动需要做有氧吗,局部运动需要做有氧吗女生

为什么说局部减肥不可以？为什么说局部减肥不可以？我们的左侧和右侧？如果你仍然对局部减肥抱有幻想，希望“练练腹肌就瘦肚子，练练手臂...
cysgjj 2024-12-23 14 0

#脂肪 #局部 #减肥