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有氧运动及其特点是什么?有氧运动及其特点是什么?运动强度比较低时,耗能也小,氧气有时间被输送到组织细胞中,身体内的「燃料」得到了...
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湖人队詹姆斯穿“吊带”训练,罗汉肌炸裂,首度现身ULCA球馆,对此你怎么看?为什么詹姆斯用瑜伽球训练呢?湖人队詹姆斯穿“吊带”训...
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跳绳是有氧运动还是无氧运动?跳绳是有氧运动还是无氧运动?跳慢点就是有氧运动,跳快点就是无氧运动。跳绳是一种很好的减肥方法,不但消...
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